[回答] 一，可以吃一些容积性的药。这种泻药可以改变肠道内的酸碱度，使大便的体积变大膨胀，刺激胃肠道蠕动，从而排便，这种方法是比较安全的。二，刺激性的通便药。比如果导片，番泻叶，大黄等。因为这类药物有刺激性，所以适合临时通便，如果长期使用，胃肠道对这种刺激会有依赖性。所以不建议长期使用。三，润滑性的通便药。比如石蜡，甘油。这类药物和开塞露一样，属于局部的药，药效非常快。

[回答] 首先要注意清淡饮食，忌辛辣、生冷、浓茶、咖啡等刺激性食物，适当的进行运动，促进胃肠蠕动。也可以每天以肚脐为中心顺时针进行腹部的按摩，也可以缓解便秘的症状。必要时可以使用相关药物进行清肠通便。

[回答] 通便清肠的药物有很多，比如中药有通便灵，复方芦荟胶囊，麻仁润肠丸等，西药主要是促进肠动力的莫沙必利等药，便秘分为功能性便秘和器质性便秘，比较常见是功能性便秘，主要是由于维生素摄入的少原因导致的，可以多吃一些水果蔬菜之类的，都有助于缓解便秘的症状。

[回答] 考虑是肠胃不好，有便秘的情况，可以通过一些饮食调理和日常生活护理改善胃肠道情况。可以吃一些海带、黑木耳、苹果、芹菜等产品，局部通便润肠的效果。同时注意胃部的保暖，适时增添衣服，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐。

[回答] 清肠通便胶囊属于中成药，对于治疗热结气滞导致的大便秘结有一定的疗效。有行血止痛、清热通便的作用。服用清肠通便胶囊时，不易同时服用其他滋补性中药。

[回答] 首先要注意清淡饮食，忌辛辣、生冷、浓茶、咖啡等刺激性食物，多食水果及粗纤维含量高的蔬菜，比如芹菜等。适当的进行运动，促进胃肠蠕动。也可以每天以肚脐为中心顺时针进行腹部的按摩，也可以缓解便秘的症状。

[回答] 蜂蜜茶，改善脾胃不和的症状，有效的增强肾功能。对于脾胃不和，清肠通便具有很大的治疗作用。玫瑰茶，可以促进新陈代谢，具有润肠通便的功效。可以调整内分泌系统，具有排毒、通便的作用。金银花茶，可以治疗清肠通便，有助于改善气血循环，适合贫血的服用。具有祛烦除燥的功效。

[回答] 通便的药物有芦荟胶囊和大黄还有番泻叶还有润滑剂泻药或者是硫酸镁等药物。患者出现便秘可以多吃一些促进肠道蠕动的食物来进行改善，也可以喝一些蜂蜜水，蜂蜜水具有很好的滋润肠道，促进肠道蠕动的效果，可以有效缓解便秘，可以适当的吃一些红薯和香蕉。

[回答] 梨。梨中含有丰富的纤维素，可以有效的预防便秘，及消化系统的疾病。有清洁肠道的作用，如果长期便秘的人，吃了香蕉，就会大大的缓解便秘的现象。而且还有助于预防结肠和直肠癌等疾病。草莓。草莓中含有丰富的维生素C和果胶，可以帮助胃肠道消化，也可以有效的清洁胃肠道，是特别好的排毒的水果。橙子可以促进胃肠道的蠕动，有助于清肠通便。

[回答] 可以起到宽肠通便作用的食物有很多，如苹果、红薯、玉米等水果粗粮。苹果含有丰富的膳食纤维――果胶，因此苹果在通便问题上能起到双向调节的作用。