湿热过重会有可能会出现面部比较油腻的症状，还有可能会出现头部爱出油的情况，也有可能会出现浑身乏力的情况。有可能是由于在平时的饮食中吃了过多的寒凉的食物导致的，还有可能是由于身体属于湿热性体质导致的，可以通过调整饮食的方法进行治疗，平时可以多喝一些红豆薏米水。