[回答] 半月板损伤手术之后，至少3周之内是以床上康复锻炼，就是膝关节屈伸，进行股四头肌的肌力锻炼，以及屈伸锻炼关节活动范围。经过3周非负重锻炼之后，才可以进行下地活动、长距离走路、负重训练。

[回答] 半月板损伤以后需要及时完善膝关节磁共振检查，这样才有助于准确判断局部损伤的程度。如果是不严重的半月板损伤，比如一度损伤可以选择保守治疗，首先需要静养休息，避免长距离行走、剧烈运动、过度屈膝。

[回答] 半月板损伤微创手术后一般需要两个月左右恢复，但是也需要根据个人对身体的后期护理决定。通常在半月板损伤后会导致关节的部位出现疼痛的情况，而且在走路的时候还有可能会出现声响，半月板损伤很有可能是因为先天性发育不良的原因，还有可能是受到了创伤所引起的。

[回答] 恢复时间的长短也是跟个人的体质还有严重程度有很大的关系的，最少需要两个月的恢复时间。轻微的半月板损伤，石膏外固定保守治疗就可以，严重还需要做手术治疗。注意休息，尽量不要过早的下地走路，少吃一些辛辣生冷些食物，加强营养增强体质，少喝碳酸饮料，防止钙质的流失，可以补充钙，多晒太阳，促进钙的吸收。

[回答] 如果是不严重的半月板损伤，比如一度损伤可以选择保守治疗，首先需要静养休息，避免长距离行走、剧烈运动、过度屈膝，如果是半月板损伤较为严重，比如二度甚至三度，保守治疗效果不是很好，需要考虑在关节镜下进行处理，比如做半月板缝合修补或者半月板局部切除成形手术。

[回答] 半月板损伤属于轻度的话，可以进行保守治疗，可以局部热敷，也可以选用膏药进行治疗，同时口服活血化瘀的止痛药物进行治疗。平时要注意休息，不要过于劳累，不要剧烈运动，尽量减少活动，注意饮食规律，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物。

[回答] 半月板损伤之后需要积极的完善膝关节核磁共振检查，明确半月板损伤的具体程度，如果损伤比较严重，需要积极的进行手术治疗，主要进行关节镜手术治疗，创伤小，恢复快，手术之后要营养软骨药物治疗，如果半月板损伤程度不严重，可以进行保守治疗，进行支具或者石膏固定3到4周的时间。

[回答] 半月板损伤以后需要及时完善膝关节磁共振检查，这样才有助于准确判断局部损伤的程度。如果是不严重的半月板损伤，比如一度损伤可以选择保守治疗，需要静养休息，避免长距离行走、剧烈运动、过度屈膝，局部可以喷洒药物治疗。

[回答] 半月板是膝关节中间的缓冲结构，如果出现损伤一般是由于暴力外伤导致的，会造成局部红肿和疼痛。可以通过针灸理疗的方式促进恢复。可以使用活血化瘀的中药进行治疗，膝关节半月板损伤需要卧床休息半个月到一个月左右，年轻人可能恢复起来比较快，大概需要三周左右的时间。

[回答] 膝关节半月板手术，只要手术适应症把握比较严格、合理，手术的方式得当，手术以后患者都能够恢复到比较好的状态。因为术前很多患者都因为半月板撕裂导致关节疼痛，撕裂的半月板卡住了关节，导致关节绞索来住院，那么通过手术把绞锁在里面的破碎的半月板去掉，患者很快就得到关节的活动自如的状态，很快就能够得到疼痛缓解的状态，所以说手术以后恢复还是非常快的。