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前列腺炎跑步能自愈吗
徐志强 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
不能,前列腺炎是男性常见的慢性疾病,通过跑步肯定是不能康复的,但是长期坚持跑步锻炼身体,可以增强自身的抵抗力,对前列腺炎的恢复有一定的促进作用。
跑步彻底治愈前列腺炎吗
曾宪付 主任医师 随州中医院
三甲
[回答]
跑步是不能治疗前列腺炎,治疗前列腺炎的药物有很多种,同时配合生活上的护理和适当的物理方式辅助治疗等,效果显著。如热水坐浴,同时饮食禁忌刺激,戒烟酒,多饮水,避免久坐、熬夜、劳累、长时间骑车或开车,避免过度手淫,房事要有规律。
跑步有什么好处
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
跑步首先会强健肝脏。肝主筋,筋就是所说的韧带,跑步会使韧带强健、韧性增强,这样会促进肝脏的功能强健。其次还能强健人体的脾脏,脾主肌肉,跑步会使人体的骨骼肌发达,这样脾胃功能就会强健,食欲就会增强,人体就会强壮。
跑步对糖尿病有好处吗跑步对糖尿病有没有好处
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
跑步对糖尿病患者来说是会有一定的好处,虽然说糖尿病患者自身的体质较为虚弱,但是大家还是要多加锻炼。跑步还是比较实用的,也是降血糖常用的一种运动方法,糖尿病患者可以采用慢跑的方式,不但简单易行,而且自身的身体也能够接受,对于后期的坚持来说也会心理上较为适应一些。
跑步对颈椎病有好处吗?
李龙 主治医师 山东省立医院
三甲
[回答]
跑步对颈椎病一般是有好处的,因为在跑步的时候可以起到舒筋活血的效果,而且还可以起到疏通经络的功效,因此对于颈椎病也是有一定帮助的。如果患上了颈椎病,很有可能会导致颈椎出现疼痛的情况,而且还有可能会压迫到上肢的神经,从而会导致上肢出现麻木以及活动受限。
跑步对心脏有好处吗
胡瑛 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
跑步对心脏是有一定益处。可以保护心脏,心脏是比较容易衰老的重要器官,心脏功能对其它内脏器官有直接的影响。跑步锻炼可以使冠状动脉保持良好的血液循环,长期跑步锻炼的人,冠状动脉不会因为年龄而缩窄,可以保证足够的血液供给心肌,从而可以预防到各种心脏病的发生。并且还可以保持良好的心脏功能,跑步可以加速全身血液循环,调整血压分布,消除淤血的现象。
跑步对高血压有好处吗?
胡瑛 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
得了高血压的患者多进行体育锻炼是有利于身体健康的,但是建议跑步不要过于剧烈,最好进行慢跑或者通过一些舒缓的有氧运动来进行锻炼,比如打太极,游泳或者散步。平时还要注意控制饮食,减少脂肪和胆固醇的摄入,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,尤其是可以多吃芹菜,对于控制血压有好处。
跑步对肾有好处吗
周琪 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
跑步对肾脏是有一定好处的。跑步属于体育锻炼中的有氧锻炼,尤其是长时间的慢跑,可以改善体内的循环,对于肾脏循环有一定的好处,可以增加排泄及代谢产物的排出。但是不是所有的患者均适合长期慢跑。
跑步对皮肤有好处吗
李军友 副主任医师 兰州大学第二医院
三甲
[回答]
跑步对于皮肤来说有一定的好处,能够促进新陈代谢。在身体排出大量的汗水的同时,皮肤里面残存的毒素也会随着汗水一起排放出来,每天跑步45分钟,能够提高自身的抵抗能力,还能够增加自身的素质,一定要坚持的跑步,才能够很好的锻炼自己的身体。
跑步对抑郁症有好处吗?
张华 副主任医师 东营市人民医院
三甲
[回答]
跑步对抑郁症是有好处的。经常的参加一些体育锻炼,对抑郁症是有一定的帮助的,可以有效的缓解紧张焦虑的心情。还可以增强自身的免疫力,有效的抵抗疾病。但是没有根治的作用,如果抑郁症症状比较严重的话,需要配合药物来进行治疗。日常一定要注意休息,不要长期的熬夜,要保证充分的睡眠。
已经到底了