泡脚治疗是人们比较常用的一种调理身体的方法，可以改善血液循环，增强免疫力，抗疲劳，增加睡眠、调节内分泌失调等效果。目前人们泡脚时主要是采用温热的水进行泡脚，但是对于阴虚火旺的人，如果用热水泡脚，有助阳生火的副作用，所以最好不要用温热的水泡脚。如果想泡脚，最好加用一些滋阴清热的一些药物，比如知母、黄柏等。