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红豆薏米粥的减肥功效
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
红豆薏米粥对于由于湿气过重引起的肥胖,具有一定的辅助调理的作用。从药理作用来说,主要是祛湿气的,具有利尿排水的作用。不过导致肥胖最根本的原因是由于热量摄入过多,消耗不足所致。要严格控制饮食,减少饮食中热量的摄入,每天坚持适当的锻炼身体。
红豆薏米粥真的能减肥吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
红豆薏米粥真的能减肥。肥胖主要是不良的饮食习惯和缺乏运动导致的,也可以通过运动方面来减肥,每次运动之后要在10分钟以上,可以做一些机能性的锻炼,使身体内热量消耗,起到减肥的效果,要做到早上吃好,中午吃饱,晚上吃少少的良好饮食习惯。
红豆薏米粥的功效
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
薏米红豆粥的功效主要就是祛湿,能够祛除体内的湿气,非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。配合赤小豆、芡实,做成的芡实薏仁茶是祛湿健脾的佳品。对浮肿病人也有疗效;经现代药理研究证明,薏米有防癌的作用,其抗癌的有效成分中包括硒元素,能有效抑制癌细胞的增殖,可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗。
红豆薏米粥可以减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
红豆薏米粥具有良好的减肥功效,红豆消肿减肥,薏米解毒瘦身,既能减肥又不伤身体,尤其是对于中老年肥胖者效果尤其好。坚持食用红豆薏米粥减肥,可先在大腿和腰上达到非常明显的瘦身效果。
红豆薏米粥真能减肥吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
红豆薏米粥可以起到减肥的作用,红豆薏米粥中的营养成分可以刺激肠胃蠕动,帮助肠胃消化,避免食物在肠道内堆积。但是如果只是单纯的食用红豆薏米粥,并可以并不能起到很好的作用。期间可以配合运动,如跑步、瑜伽、游泳等运动,可以更好的消化身体内的热量和脂肪。
红豆薏米粥痛风能吃吗,红豆薏米粥降尿酸吗
杨铁生 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答]
痛风可以服用红豆薏米粥,因为痛风饮食应限制富含嘌呤类食物的摄入,豆制品中食品成分不含嘌呤,红豆薏米粥可以降尿酸,红豆薏米粥能够去除消肿、解毒排脓、清热去湿,缓解便秘,帮助排尿,消除浮肿,降低尿酸。
小米红豆薏米粥的功效
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
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红豆具有化湿补脾之功效,长期食用红豆薏米小米粥可以治疗一些疾病。薏米因含有多种维生素和矿物质,能有效促进新陈代谢和减少胃肠负担,可作为病中或病后体弱患者的补益食品。研究证明,经常食用薏米食品对慢性肠炎。
红豆薏米粥的功效与作用
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
具有养生功效的食物,能清热解毒,对食欲不振、疮毒、皮肤湿疹、筋骨湿痹、水肿,都有一定的治疗作用。红豆薏米粥含淀粉、脂肪油、蛋白质、多种维生素和植物皂素等物质,有利尿消肿的作用,对治疗经前水肿、下肢浮肿,有明显效果。其中的红豆可以补血,薏米能够美白,同时有瘦身美容的效。
红豆薏米粥去湿气吗
马汝华 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答]
红豆薏米粥是以红豆、薏仁、冰糖为主要原料制成的具有养生功效的食物,能清热解毒,对食欲不振、疮毒、皮肤湿疹、筋骨湿痹、水肿,都有一定的治疗作用。红豆薏米粥含淀粉、脂肪油、蛋白质、多种维生素和植物皂素等物质,有利尿消肿的作用,对治疗经前水肿、下肢浮肿,有明显效果。其中的红豆可以补血,薏米能够美白,同时有瘦身美容的效果,薏仁中含有的硒元素还有防癌的作用。
红豆薏米粥的功效与作用是什么?
崔琳静 副主任医师 淮北市人民医院
三甲
[回答]
红豆薏米粥对人体可以起到增强肾功能,并且还有清热利尿的功效。如果是患有糖尿病,在平时可适当的吃些红豆薏米粥,有助于消除身体的浮肿,红豆薏米都属于是粗纤维的食物,一般如果体内湿气太重,在平时可能会出现身体怕冷或者是浑身无力、以及抵抗力低下,使用红豆薏米粥,可以有祛湿健脾的作用。
已经到底了