[回答] 腰疼感觉僵硬弯不下去腰的情况，可能是强直性脊柱炎，也有可能是腰椎病变的各方面原因而导致的。最好是到医院做一下局部拍片或者是化验血的方式进行检测，后期可以使用消炎镇痛的药物或者是结合理疗推拿的方式进行缓解，在此期间一定要避免做剧烈性的运动。

[回答] 腰部僵硬导致无法弯腰，多是由于长时间的久坐或是久站有一定的关系，或是由于腰椎间盘突出，腰肌劳损等疾病引起的，可以适当的配合着针灸，推拿，等物理疗法来治疗。

[回答] 出现腰疼无法弯腰的状况，多是由于腰肌劳损，腰椎间盘突出或是腰部没有得到有效支撑从而产生的疼痛感。另外也可能是因为急性腰扭伤，或者是风湿性关节炎，肾结石输尿管结石，骨质增生等继发的症状。可以先到医院完善腰椎X片检查，再根据病因进行治疗。

[回答] 腰疼明显，影响正常的弯腰，可能是强制性脊柱炎，也可能是腰肌劳损，腰椎间盘突出，或者腰椎滑脱等问题。疼痛明显可以暂时应用止痛药。

[回答] 腰部僵硬弯不下去属于腰部周围肌肉的僵硬、腰部筋膜的粘连、腰椎整体患有疾病，以及腰椎韧带的紧张等等。让腰部肌肉韧带保持紧张状态的时间，与腰部肌肉韧带放松状态的时间保持平衡。腰部软组织最放松的状态就是平躺仰卧时的状态，腰部软组织最紧张的状态就是挺腰、挺腹的状态。在适当锻炼腰部肌肉、韧带的同时，需要经常放松腰肌以及腰部韧带，可以适当的进行手法按摩治疗，让腰部血液循环通畅。

[回答] 腰部发生了急性扭伤，在弯腰时，会刺激损伤的肌肉组织产生疼痛，就会影响弯腰活动。另外，患有腰椎间盘突出症，由于在弯腰时，会加重对硬膜囊和神经根的压迫，就会加重下肢放射性刺痛等状况。

[回答] 健身后腰疼得弯不了腰可以适当的对腰部进行按摩，或者是热敷可以有效的缓解疼痛的情况，健身以后如果出现了腰痛的情况，可能是因为动作比较剧烈引起的。可能会影响到腰部的正常活动，而且还有可能会引起疼痛，因此在健身的时候一定要注意控制好力度。

[回答] 腰疼明显，影响正常的弯腰，可能是强制性脊柱炎，也可能是腰肌劳损，腰椎间盘突出，或者腰椎滑脱等问题。疼痛明显可以暂时应用止痛药，如果症状不能缓解，应尽快行骨科检查。腰椎的地方可以拍片，必要时磁共振检查了解局部有无骨质异常。

[回答] 这种是腰肌劳损引起来的表现，腰部的肌肉损伤的情况下，在紧张牵拉时就会有疼痛的症状，可以采取针灸，理疗，推拿等措施进行调理。

[回答] 脚弯不回来蹲不下去可以通过按摩的方法来进行改善，很有可能是由于脚抽筋以及体内缺钙所引起，可以到正规的医院进行抽血化验，一定要在饮食上多吃一些含钙量高的食物，饮食上要营养全面，注意脚部的保暖，避免受到风寒的刺激，不要参加一些剧烈的运动。