宫口开10厘米的时候可以正常生，在生产宝宝的时候要选择三甲医院，三甲医院有先进的医学水平，在此期间还要密切观察自己的身体变化，看一下宫缩是否规律，当宫缩规律的时候快要到分娩期了，在此期间要多注意休息，不要长时间的熬夜，要多吃一些含蛋白质脂肪酸的食物。