[回答] 膝关节怕冷平时要注意平时膝关节的养护，注意保暖，避免受凉疲劳的情况，可以适当的参加户外活动、打打太极、经常散步。也可以经常做膝关节的热敷、理疗。可以及时就诊做相关检查，明确病因，然后再确定相应的治疗方案。

[回答] 术后两周内指导足踝的屈伸功能锻炼，预防深静脉血栓。并开始进行膝关节的主被动屈伸活动，防止肌肉萎缩，改善关节活动度，使膝关节屈曲应达90度以上，伸直最好接近0度。术后两周至六周，应坚持使用抗凝药物，继续加强康复锻炼，逐渐增加康复次数和强度，屈膝应达100度以上，伸膝应该完全伸直。

[回答] 如果受到风寒时关节疼痛比较明显，大部分是风湿性关节炎或骨性关节炎。风湿性关节炎会随着季节或天气的变化而变化，症状也会加重。做风湿因子的化验能确诊。另一种是骨关节炎，如半月板损伤和滑膜炎等。在寒冷或冷空气刺激下，症状会加重。一般来说骨关节炎需要核磁检查可以确诊。

[回答] 保持室内空气清新，定期通风，温度，湿度应适宜。定期为卧床患者翻身，及时清理排泄物，保持皮肤的干燥清洁，受压部位可以应用棉圈，避免褥疮的发生。卧床患者进食时应避免呛咳，并定期为其拍背，避免引起吸入性肺炎或坠积性肺炎。加强对全身肌肉的按摩，防止发生肌肉萎缩。

[回答] 尽量避免身体肥胖，防止加重膝关节的负担。肥胖不仅增加体重、加重膝关节负担，同时还能增加心脑血管发病风险，所以避免过胖是选择。改变不良姿势和习惯，运动前充分活动。避免久坐久站，久坐伤肉，久立伤骨。

[回答] 口腔护理的方法，刷牙的时候将牙刷毛指向牙龈方向，然后向咬合面方向由牙龈向牙面轻微拂刷，产生类似咀嚼纤维性食物时对牙龈、牙面的摩擦动作。这种刷牙方法能清洁牙面，刺激牙龈组织的血液循环，促进牙周组织的健康。每天早晨起床后和晚上临睡前应各刷牙1次，每次刷牙2—3分钟，并坚持饭后漱口。

[回答] 阴部护理的方法要每天的换洗贴身衣物，贴身衣物最好是经过暴晒消毒或者是用热水进行烫洗，能够起到消炎杀菌的作用。穿的内裤最好是选择一些棉质透气性的，而且内裤也不要过紧，以免影响局部的血液循环。平时注意保持局部的清洁卫生，避免有不洁的性生活。

[回答] 每天要注意擦洗，勤更换内裤，抵抗力比较差的，使用杀菌液喷在外阴处，可以减少细菌的滋生，有阴道炎、宫颈炎的时要积极的治疗，以免引起白带的增多，导致外阴的瘙痒。

[回答] 膝关节损伤，都要进行膝关节外固定。韧带损伤、中重度的半月板损伤、脂肪垫损伤等等关节结构损伤，要将膝关节固定三周到六周不等，口服舒筋活血中成药，活血消肿止痛外用舒筋、通络、活血的药膏或喷剂。损伤严重，韧带断裂，半月板损伤伴随严重的关节活动受限，需要进行手术治疗。

[回答] 首先要减少活动，以免膝关节滑膜渗出增加，导致积液加重。关节液要及时抽出，以免关节积液长期浸泡下，关节软骨受到破坏。膝关节积液的治疗是在明确诊断以后，判断是细菌感染还是非细菌感染的，如果是感染性的关节积液，需要用敏感的抗生素进行全身的治疗或者是口服的治疗。