[回答] 纳米钙碳酸钙咀嚼片孕妇可以吃的，但是在使用钙片的时候，一定要遵照医嘱，不能过量的服用，否则会导致胎儿的骨骼过硬会不利于生产。在怀孕以后一定要多注意休息，平时在饮食上还可以多吃一些含钙量比较多的食物，比如说牛奶和鸡蛋以及大骨汤等。

[回答] 儿童可以吃VC咀嚼片，同时多吃一些西红柿、菠菜、萝卜、维生素C含量丰富的蔬菜，同时注意营养均衡。孩子每天需要的营养，概括来说就是能提供能量的营养素，如碳水化合物、蛋白质和脂类、矿物质、维生素膳食纤维和水。

[回答] 维生素C是一种重要的水溶性维生素，与人体代谢有关，人体不能合成和储存，必须从外界摄取。过量服用可引起不良反应，例如腹泻、皮疹、胃酸增多，部分可见肾输尿管结石、尿内草酸盐与尿素盐排除增多、血管内溶血或凝血，孕妇服用大剂量时可能产生婴儿坏血病。

[回答] 孕妇是可以坐高铁的，高铁对孕妇影响并不是很大，但是孕妇的出行还是考虑在孕中期，这时候胎儿比较稳定，所以更安全一些。在孕早期的时候，如果长时间久坐，对身体本身是没有好处的，而且会影响到胎儿的发育，就不太适合坐高铁。

[回答] 复方锌铁钙口服液孕妇是可以吃的，特别是有贫血或者在微量元素缺乏的时候，可以在医师的指导下按剂量服用。因为孕期如果缺乏微量元素的话，是会妨碍胎儿的生长发育的。

[回答] 咀嚼片当然嚼着服效果最好，嚼服的目的是能够使药效尽快的释放，为了利于人体更好的吸收，利于药在黏膜上的覆盖等优点，含服也不会影响药效。咀嚼片最好不要吞服，直接吞服的话，直接会影响药效，因为此类药物需要先分切小分子，到了体内就会容易吸收，如果直接吞服，一部分药就没被吸收，淤留体内或排出体外，如果淤留了会增加身体负担。

[回答] 维生素c咀嚼片它属于是维生素类的保健品。怀孕以后是可以服用的。是单一的维生素是效果不太好的，可以服用含有多种维生素的保健品。怀孕以后营养要均衡，多吃一些含蛋白高的食物，少吃辛辣刺激凉性食物。按时产检。

[回答] 高铁辐射对胎儿没有影响，孕妇可以坐高铁。但是在坐高铁的时候要密切观察自己的身体变化，在怀孕的时候身体出现虚弱的情况，要保持一个良好的心态，情绪上不要有太大的波动，不要长时间的生气，不要长时间的着急，要注意身体的保暖，避免着凉。

[回答] 孕妇补充铁剂可以多吃瘦肉、家禽、动物肝及血(鸭血、猪血)、蛋类等富铁食物。豆制品含铁量也较多，肠道的吸收率也较高，要注意摄取。主食多吃面食，面食较大米含铁多，肠道吸收也比大米好。

[回答] 孕妇吃铁剂大便有可能会变黑。如果进食其他的食物和其他药物的话，大便也有可能会变黑，比如说吃菠菜太多，或者是鸭血太多，还有黑芝麻或者是动物的肝脏，吃太多的话，也有可能会出现大便变黑的情况，这段时间一定要有一个好的心态，不要出现太多情绪上的波动。