[回答] 清肺的食物有很多，罗汉果、胖大海，均能清肺利咽，很多防雾霾代茶饮中都有罗汉果，可代茶饮每日服用，能清肺泄热，滋阴利咽。新鲜的鱼腥草洗净焯水凉拌，既美味又能清肺热化痰。川贝母、百合能清肺泄热，止咳化痰，二者熬粥服用，疗效显著。沙参、麦冬也可代茶饮服用，能滋阴润肺。水果如雪梨，能清肺滋阴泄热，生食或者煮水服用均有不错的效果。

[回答] 白萝卜清肺润喉。白萝卜是中医食疗经常选用的，生吃效果好，榨汁效果更好。橄榄清肺生津。橄榄有清肺、利咽、生津、解毒之效。薄荷润肺止咳。薄荷能清上化痰，利咽膈、治风热。四、梨润肺生津、止咳化痰功效极好。除此之外，清肺蔬菜还有南瓜、木耳、海带、芹菜、莲藕等；清肺水果还有柠檬、苹果、石榴、柚子、葡萄等。

[回答] 西兰花、卷心菜、椰菜花、芽甘蓝，都是抗癌的食物，常吃这些蔬菜可减少胃癌、乳癌、肠癌的威胁，可以多吃点葡萄，樱桃，猕猴桃，菠萝蜜，木瓜，草莓，榴莲，火龙果都有抗癌的成分。

[回答] 清肺化痰的食物是花生，花生中含有大量的蛋白质、不饱和脂肪酸，有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气，能够增强记忆。柿子有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效。

[回答] 清肺的食物主要有白萝卜，而具有润肺，止咳，化痰，利尿解毒的作用。银耳，具有生津润肺，滋阴补血的作用。梨，富含丰富的维生素，有润肺止咳，化痰清火的作用。藕，具有开胃清热之肺养肺，补血益气的功效。

[回答] 降血糖食物和水果有鱼类，瘦肉，虾，煮鸡蛋，脱脂牛奶，新鲜的绿叶蔬菜，豆制品食物，各种粗粮，比如红豆，绿豆，黑豆，小米，燕麦等。可以适当的吃一些开糖指数比较低的水果，比如梨，柚子，苹果等。

[回答] 清肺的水果有梨子以及苹果和枇杷等等，如果孩子出现了咳嗽的情况，多数是由于空气过于干燥的原因，还有可能是在饮食上经常吃刺激性的食物所引发的，如果经常生活在有二手烟的环境里，也会出现咳嗽的情况。只需要注意室内的湿度，避免空气过于干燥，还要少吃或不吃刺激性的食物。

[回答] 西瓜，苹果，黄瓜，梨子等清肺火食物水果。这些食物还可以促进血液循环，能够有效的预防便秘，但是在使用的时候一定要适量，不要一次性吃太多，有可能会导致消化不良，肺火有可能是上火引起的，有可能是长时间精神压力过大引起的，平时一定要保持一个良好的心态。

[回答] 在怀孕期间的妈妈要避免刺激性大的食物，避免一些凉性的食物和油炸食物以及腌制品。水果方面，禁食山楂、桂圆等有活血作用的水果；还有桃子，也不宜多吃。前三个月避免性生活，平时营养要均衡，多吃优质蛋白，注意休息，避免劳累，保持一个良好的心态。多出去锻炼身体，增强身体的抵抗力。

[回答] 滋阴润燥的食物有可以吃一些百合，银耳，梨子，牛奶，白菜胡萝卜等。这样可以有效的缓解身体的情况，在平时的生活中也可以吃一些养肺生津的食物进行改善，比如吃一些黑木耳或者是冰糖，玉竹，鸭肉，黑芝麻等，日常生活中也要营养均衡的摄入。