[回答] 早餐对减脂人群比较重要，早餐应选择豆浆，金枪鱼三明治等。午餐需要的是饱腹以及能量的食物，午餐应选择少量米饭，煎鸡胸肉等。晚餐是要清淡一些，不要吃太多，晚餐应选择杂粮粥，水煮菜等。

[回答] 糖尿病人三餐都要合理搭配，早餐可食用全麦面包再配无糖牛奶，餐后可以食用一个小苹果补充维生素，或者早餐食用一个馒头加上一杯豆浆配一份凉拌黄瓜，午餐可食用面条加少量瘦肉，午餐可食用不含脂肪的瘦肉适当补充，晚餐要吃七分饱，喝一碗小米粥，清炒蔬菜就可以了。日常饮食要清淡易消化，平时要定时空腹测量血糖，可以在医生的指导下口服二甲双胍来进行治疗，在用药治疗期间可以适当的做一些体育锻炼。

[回答] 如果孕妇患糖尿病，一般是由于饮食不合理所致，所以要多注意平时的饮食。早餐可以吃一个鸡蛋，一杯豆奶，两个燕麦片面包。午餐可选择甜瓜炒肉、西红柿炒鸡蛋或其他绿色食品作为配菜。晚上，可以吃一些凉菜，如黄瓜和西红柿。过一段时间，还应该加一些水果，如葡萄柚、香蕉、苹果等。在怀孕期间，需要每天补充足够的营养，以增强免疫系统，同时还要控制血糖浓度。

[回答] 由于现代的生活环境原因，肥胖成了诸多疾病的主要诱因之一。所以适当的减肥不仅仅对形体美观有好处，最重要的是对身体健康有帮助。减肥的一日三餐，首先要保证营养均衡。早上选择一些优质蛋白服用，可以选择一个鸡蛋配合一片面包，饮用一杯牛奶或者豆浆。中午尽量选择清淡饮食，七分饱即可，多吃一些绿色蔬菜，主食量少吃一些。晚餐可以选择饮用麦片，在餐后补充蔬菜瓜果。这样既保证了热量的供应，也可以保证微量元素的补给。

[回答] 一天三餐中营养早餐是最重要的，早餐可以选择一些容易消化吸收，富含蛋白质的食物。首先要养成好的生活作息，一日三餐定时定量，避免暴食，营养均衡一些，不要挑食，中餐可以选择一些富含蛋白质的食物，晚餐饮食清淡一些，七分饱就可以，晚上睡觉前不要吃的过饱。

[回答] 坐月子期间的饮食，需要高蛋白质的饮食，富含维生素的食物，不能吃的太咸、太油腻，还是以清淡为主，多喝一些汤汁的食物，会有利于乳汁的分泌的，再就是多喝水，多吃新鲜的水果，还有绿色的蔬菜，可以保持大便的畅通，预防便秘，也可以预防上火，避免尿路感染的发生。总之，产后的饮食要富有营养，要保证足够的热量和水分，这样才可以满足身体的需要。

[回答] 糖尿病早餐可以适当的喝一些牛奶或者是豆浆也可以吃水煮蛋。中午的话可以适当的吃一些苦瓜炒鸡蛋或者是芹菜拌花生米，还有土豆炖牛肉，晚上的话可以适当的喝一些蔬菜粥或者是瘦肉粥，尽量不要食用油炸的食物，或者是含糖高的食品，以免引起血糖增高。

[回答] 糖尿病一天三餐的饮食早上的时候可以喝牛奶吃，米饭粥类，多吃一些菠菜等。糖尿病的患者在饮食上一定要少吃一些高碳水化合物的食物，同时一定要避免糖分的摄入过多，糖尿病的发生是由于身体内的胰岛素出现了问题而导致的，会出现多饮多食多尿以及身体消瘦等情况。

[回答] 一天三餐中营养早餐是最重要的，早餐可以选择一些容易消化吸收，富含蛋白质的食物。比如说鸡蛋，牛奶，面包，面条等。首先要养成好的生活作息，一日三餐定时定量，避免暴食，营养均衡一些，不要挑食，中餐可以选择一些富含蛋白质的食物，比如说肉类，鸡，鱼，牛肉，晚餐饮食清淡一些，七分饱就可以，晚上睡觉前不要吃的过饱。

[回答] 流产后要吃清淡的东西，不要吃辛辣的，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。