[回答] 葱白淡豆豉的作用是可以帮助排出体内的湿气，也可以帮助缓解一些体寒的症状的，能够有效帮助预防出现风寒感冒症状，具有疏散表邪，除烦的功效，同时还有消化胃胀的功能。

[回答] 淡豆豉具有解表，除烦，宣郁，解毒之功效。用于伤寒热病，寒热，头痛，烦躁，胸闷。根据个人症状和体质来组方治疗，中药是慢性调理的。

[回答] 淡豆豉有着增强清热除烦的功效。淡豆豉入胃经，还有和胃消胀的作用。淡豆豉有安胎的作用，用于心烦，胎动不安。另外淡豆豉还有解毒的功效，可以治疗疔疮肿毒。淡豆豉常常用于感冒风寒的轻症。若用于感冒风热，常用于薄荷、桔梗、连翘等配伍。

[回答] 葱白的功效与作用：葱白又叫葱茎白、葱白头、大葱白、鲜葱白、绿葱白、大葱。葱白有发汗解表、通阳利尿、解毒杀虫，葱白用于感冒头痛，鼻塞；外用治小便不利，痈疖肿毒，表虚多汗者忌服葱白。

[回答] 淡豆豉的功效与作用是能够发表散寒除烦治疗感冒，出现头晕头痛的情况，或者是胸闷气短，鼻子不透气，失眠多梦，副作用是非常小的，如果脾胃虚弱的人吃了之后可能会出现恶心呕吐的情况，是可以长时间服用。平时一定要养成一个良好的生活饮食作息的规律。

[回答] 淡豆豉的功效与作用是能够合胃消食，是非常常见的一种调味品，在炒菜的时候可以适量的放一些，尽量不要放的太多，平时的饮食一定要合理的搭配，保障营养的多样化，不要过于单一。多吃新鲜的水果和绿色的蔬菜，多补充富含维生素c的食物，适当的参加体育运动。

[回答] 葱白本身属于大葱的一部分，性温、味辛，具有发汗解表、散寒通阳的功效。适量的食用一些葱白煮水，可以有效的预防感冒，并且可以改善因寒湿凝滞而导致的腹痛、腹泻。对于一些细菌感染导致的毛囊炎也有一定的辅助治疗作用。

[回答] 淡豆豉属于解表药物的一种，性味为辛、甘、微苦，具有解表、除烦的功效。主要用于感冒头痛，本品辛散轻浮，能疏散表邪，且发汗解表之力颇为平稳，无论风寒风热表证皆可应用。

[回答] 葱白生姜水适合风寒感冒的人食用，葱白可以解表祛风、散寒发汗，对头痛感冒以及鼻塞都有很好的作用；生姜也能够温中止呕、发汗解表，与葱白配合一起可以增强发汗；要是再配合温补的红糖一起共用的话，就能温中驱寒，治疗伤寒感冒很有效果，值得推荐。

[回答] 葱白具有发汗解表的功效，而且还可以通达阳气，如果感染了风寒，出现流鼻涕，还有浑身发冷的情况，适当的喝一些葱白水够有效的帮助排除体内的寒气，促进身体发汗，改善一些症状。在平时的时候一定要做好自身的保暖措施，防止身体受凉，注意多喝水。