治疗失眠可以在医生的指导下口服谷维素、米氮平片、安神补脑液、奥氮平片等药物，具有镇静安神和促进睡眠的效果，失眠很有可能是由于植物神经紊乱，神经衰弱所导致的，在晚上睡觉之前不要想太多的事情，一定要保持心情舒畅，避免情绪焦虑紧张，可以用温开水进行泡脚，能够改善睡眠质量。