[回答] 使用艾草泡脚的过程中，不可以吃过凉的食物，泡脚的时间不要太长，艾草泡脚时间过长，会对心脏造成伤害，有糖尿病和低血糖的，要谨慎使用艾草泡脚。体虚或者气血不足，也不可以使用艾草泡脚。使用艾草泡脚，温度不可以过高，频繁的使用艾草泡脚，也会导致上火的现象。

[回答] 艾草泡脚的禁忌，是泡脚的时间不要太长，艾草泡脚时间过长，会对心脏造成伤害，有糖尿病和低血糖的，体虚或者气血不足的要谨慎使用艾草泡脚。

[回答] 艾草泡脚的功效可以起到祛除脚气的作用，并且还可以调理体寒，也可以缓解痛经以及风湿性关节炎的作用。但如果自身属于身体特别虚弱的人，或者患有低血糖的人，是不可以使用艾草泡脚的，很有可能会对身体造成严重的损伤，也有可能会引起意外的情况。

[回答] 薄荷艾草泡脚可以起到缓解便秘的功效，通过艾草泡脚可以加快肠道的蠕动，使其在肠道内的毒素尽快的排除体外，从而缓解便秘治疗面部雀斑的功效。另外艾草泡脚，还有减肥的效果，主要就是可以使堆积在腹部的脂肪燃烧从而达到排除身体内毒素的效果使身体血液循环更加的快，另外艾草泡脚还可以去湿气治疗，恶心呕吐，喉咙积痰和大便溏泻的情况。

[回答] 可以改善体质，功效是祛除体内寒邪、促进血液循环，还可以抗病毒、抗细菌，增强人体的免疫力等等。通过艾草泡脚，具有的功效是治疗脚部的相关疾病，像脚气、脚癣，都可以进行辅助治疗。

[回答] 用艾草泡脚需要注意时间不能太长一般在半个小时左右最好，不然有可能会导致头晕头痛脑部供血不足，另外还要注意次数不能过多，不然会引起一定的副作用，次数过多可能会出现上火严重可能会让人的脾气变的暴躁，在泡脚的同时可以喝一杯红糖姜茶水，对身体的补血温经都有一定的好处。

[回答] 艾草泡脚的功效：1.暖气血，去寒湿；2.通经络，促进血液循环；3.提高睡眠质量。艾草泡脚首先可以起到散寒的作用，如果是阳气不足或者是阴寒较重的人，仅仅用温水泡脚疗效还不够，这时候我们可以用艾叶来煮水泡脚，则能达到相当好的理想效果。因为艾叶性质是温的，能够暖气血而温经络，去寒湿而止冷痛，对于治疗胃及以下广泛部位的虚寒，以及上生下虚的寒症，都有很好的疗效。第二方面，它有通经络的作用，艾绒煮水泡脚可以有效地改善血液循环，同时还能预防和减轻静脉曲张、末梢神经炎，如果血液循环不好，平时手脚容易发麻，或者是下肢出现淤血的情况，可以和红花一起泡脚。第三方面还有催眠的作用，泡脚以后能够血液循环改善，可以提高睡眠的质量。

[回答] 泡脚时间不宜过长，长时间的泡脚会引起体内血流加快，导致脑部供血不足，从而引发某些脑部疾病，糖尿病患者最好不要用艾叶泡脚，否则会导致病情加重。

[回答] 藏红花泡脚的禁忌有时热水的温度不宜太高，不要超过50度，以免出现烫伤的情况，泡脚的时间也不能太长，不能超过30分钟。如果时间太长的话，有可能会导致出现心脏负荷过重的情况，不利于健康，吃完饭半个小时不要立刻泡脚，最好休息一段时间再进行泡脚治疗。

[回答] 艾叶泡脚时间不宜过长，长时间的泡脚会引起体内血流加快，导致脑部供血不足，从而引发某些脑部疾病，糖尿病人最好不要用艾叶泡脚，否则会导致病情加重，女性在月经期间不要用艾叶泡脚，艾叶具有活血的功能，女性在月经期间用艾叶泡脚会导致月经量增多。