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早上空腹能喝酸奶吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
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早上不能空腹喝酸奶的。在空腹的时候体内的胃酸分泌比较多,酸性比较强,喝酸奶可能会导致酸性继续升高,会刺激胃黏膜,引发胃酸、胃痛、恶心、呕吐等现象,不利于身体健康。
早上空腹运动能减肥吗
邹娜 主治医师 九江市妇幼保健院
三甲
[回答]
早上空腹运动有助于减肥。不过早上空腹运动消耗的热量并不比其他时间更多。人体的胖瘦是能量平衡的结果,减肥就是需要增加热量消耗并减少热量摄入,运动是增加热量消耗的有效办法,不过运动也会增加食欲,如果运动后进食增加,这样减肥的作用就会大大减弱。
早上空腹喝水能减肥吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
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早上空腹喝水能减肥,但是效果可能不是太明显,可以选择在早上空腹喝一杯淡盐水,能够有效的促进肠道的蠕动,帮助体内废物的排出,对于减肥能够起到很好的帮助,平时也可以适当的做一些体育锻炼,可以选择慢跑,还有游泳能够帮助体内的脂肪燃烧达到减肥的效果。
早上空腹喝水能减肥吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
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早上空腹喝水能减肥的。早上空腹喝水的时候,身体处于缺水状态,喝水能够补充水分,提高基础代谢,燃烧脂肪。还能冲淡胃酸,调节肠胃功能,湿润肠道,促进宿便的排出,清洁体内的垃圾及毒素。
早上空腹能喝蜂蜜水吗?
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
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早上空腹能喝蜂蜜水的。早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液,而且有少许消炎作用,润肠胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜,并补充各种微量元素。
早上空腹体检能喝水吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
体检空腹喝水与否与所检查的项目是有密切关系的,在体检之前要尽量地和体检的医生进行充分的沟通,或者是了解一些体检的相关的信息,做电子胃镜的检查,或者是钡餐检查的时候是不能够喝水的,因为硫酸钡在和胃壁进行接触的时候,如果饮水之后,会导致硫酸钡在胃内很快的滑过,通过幽门口,进入十二指肠,医生来不及判断是否有胃炎,或者是胃溃疡。
早上空腹走路能减肥吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
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早晨空腹的时候体内存储的热量基本被消耗完毕,这个时期进行有氧运动,直接消耗体内的脂肪,是减肥的黄金时期,是可以进行慢跑、快走等有氧运动达到减肥的目的的。
早上空腹跑步能减肥吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
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早上空腹跑步不但不会有减肥的效果,还会有可能增肥,对人们减肥会有很不利的影响,所以想要减肥的朋友,一定要避免在早上的时候空腹跑步,最好是吃点东西之后再去跑步,这样就会有比较好的减肥效果。
早上空腹抽血能喝水吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
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早晨抽空腹血化验血糖是不可以喝水的,最少空腹8到12小时,在检查前的一天晚上晚饭以后不要再进食进水,第二天早上抽血以后才能进食进水。再抽血,8到12小时之内喝水进水的话就会影响血糖的检查结果,最好是空腹8-12小时,抽血前,不要喝水,也不要进食,抽血后再进食。
早上能空腹喝柠檬水吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
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身体健康无不适的人早上空腹喝柠檬水对身体有益,可以清肠又可以减肥,人体经过夜间的睡眠,促进了新陈代谢,呈现体内缺水,血液浓缩的状态,此时喝柠檬水可冲洗消化道,促进肠道内毒素的排出,补充体液。柠檬中含有丰富的维生素C,具有淡化色斑,美白效果,增强人体免疫力。但胃酸过多的人,患有胃食管返流病,胃溃疡的人不能空腹喝,因其促进了胃酸的分泌,易加重这类病人的临床症状。
已经到底了