[回答] 22岁可以到医院检查一下，如果骨垢线已经闭合，考虑应该是不会再长高了。平时少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，吃点新鲜的蔬菜水果，高蛋白高钙的食物，加强锻炼，增强体质，多晒太阳，合理安排作息时间，避免熬夜，保证充足的睡眠。

[回答] 22岁长高十厘米可以通过多吃蔬菜和高蛋白食物，优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物。防止偏食，保证休息时间和质量，多参加体育锻炼。保持良好睡眠，每天宜八个小时以上，不要过度疲劳。

[回答] 如果骨垢线已经闭合，考虑应该是不会再长高了，平时少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，吃点新鲜的蔬菜水果，高蛋白高钙的食物，加强锻炼，增强体质，多晒太阳。

[回答] 22岁无论是男性还是女性，想大幅长高的可能性已经不存在了，甚至有部分人已经不再长高了。此时人长高主要通过两方面途径，脊柱的长高。脊柱椎体的变高以及椎间盘的拉伸，使脊柱能够变长，人也会相应的长高些。也可以是下肢关节韧带的拉伸，也会使下肢轻度的长高。

[回答] 根据人体骨骼生长学来讲，人体骨骼的生长主要是骨骼关节处的软骨细胞进行增殖分裂，产生更多的软骨细胞然后逐步骨化而达到长高的效果。人体的软骨细胞在18至20岁期间会从一个活跃期慢慢进入休止期，而这个休止期的过程是十分漫长的，根据临床医学表明，一般人只有到25岁过后软骨细胞才会完全停止分裂，甚至有的人到了28岁至30岁才完全停止。

[回答] 需要到医院拍骨骺片检查，看看是否闭合，如果没有闭合，是可以继续长高的，现在注意吃点牛肉，鱼肉等优质蛋白质的食物，参加体育锻炼，有助于脊椎骨的发育和促进四肢的增长。

[回答] 鼻梁长高比较少见，如果是成人的话，鼻梁发育已经定型，是不会长高的，除非受到外界的暴力损伤，比如拳头等直接暴力导致鼻骨骨折，从而出现鼻部肿胀，外形看起来好像是鼻梁突然长高。

[回答] 过了22岁再长高的可能性不大，但是可以到正规的医院行x线进一步确诊，身高体重是由遗传因素和环境因素共同作用的结果，它存在个体差异，如果骨骺线己经闭合，提示身高已停止增长。建议合理饮食，注意荤素搭配均衡，合理的作息时间，适当进行体育锻炼，以增强体质。

[回答] 吐血可能是上消化道出血，也可以是支气管扩张咯血，吐血的原因是有很能多的，部分是呼吸道问题，肺的疾病也会从口腔出血，但属于咯血。咯血首先有咳嗽，咳嗽以后才会吐出来。而消化道的出血，大多是呕血，实际上是恶心、呕吐，甚至是先呕吐食物，最后紧接着带血。

[回答] 加强营养，多吃些富含钙和优质蛋白质的食物，三餐规律，营养要均衡。多进行体育锻炼，多进行弹跳摸高的运动。多参加锻炼及多做拔伸牵引的动作等，都是有利于长高的一定要把握好这个时期。