[回答] 感觉脚冷可能是血液循环不好或者着凉了，脚背和腿上起的小红点可能是过敏反应引起的，有可能是过敏性皮炎，需要去医院确诊之后使用抗过敏的药物治疗，比如氯雷他定，西替利嗪等，还可以配上维生素c来缓解症状。建议最好查找过敏原，这样有利于针对性的预防。

[回答] 夏天腿脚发凉怕冷最常见的还是气虚，或脾阳虚这类问题。中医调理的话，主要还是补气养血的中药，首先还是跟平时缺乏锻炼，另外，饮食方面营养不均衡有直接关系。还要加强锻炼，平时适当多吃些牛羊肉之类的高蛋白食物。

[回答] 足跟部血液微循环不好。血液循环差就容易引起足部发病有时局部压迫神经，也可能造成足部发凉。到医院做足部拍片及腰椎拍片和左下肢静脉彩超检查，以明确病因，对症治疗。平时用艾叶泡泡脚，过一段时间可能慢慢就可以恢复，有助于血液循环。

[回答] 双腿发凉是因为轻微的风湿造成的。年轻时不注意对小腿的保暖，或者生完孩子，坐月子时不注意，都会造成风湿。针对这样的双腿发凉，只要注意保暖即可。

[回答] 手脚发凉，可能是气血不足，会引起各个循环功能比较差，引起血糖低。也可能肾阳虚，肾分为阴阳，肾阳气虚弱了以后，就会引起末梢供血不足，人体的整个阳气机能产热功能也会下降。平时精神压力过大，或者比较疲劳，也会引起手脚比较冰凉，还有一点是疾病引起的，像甲减，一些糖尿病引起的末梢循环功能障碍，都会引起手脚冰凉。

[回答] 腿脚酸痛有可能是气血亏虚引起的，也有可能是局部的血液流通不畅，经常的干重体力的劳动工作的压力太大，长时间的行走负重引起的。在晚上睡觉的时候可以使用热水来泡脚，缓解腿脚酸痛的情况，起到活血化瘀的作用，也可以选择补气血的药物来进行调理。

[回答] 长时间站立、行走或者下蹲、久坐，也有可能因为下肢的血液回流受到影响，或是淤积造成浮肿。改变体位一段时间，浮肿可以自行地减轻或者是消失。

[回答] 导致这种原因多半是因为过度疲劳或者是睡眠不足所引起。因此对于这部分人群而言除了要注意劳逸结合之外，同时在平时生活中还应该注意多休息。

[回答] 考虑有气虚和阳虚的问题的，有的可能只是单纯的气虚，还有的是有外感风寒湿邪导致的，就是类似风湿的问题，通常用些补气的中药就可以了，比如补中益气丸。如果还有外感寒湿的问题，这种情况需要补气健脾的同时，还需要配合祛风除湿治疗。

[回答] 手脚出现肿的症状可能是甲状腺功能不正常所致，可能是心脏有病变影响血液循环所致，也可能是营养不好性水肿，要及时检查手脚肿的病因，很多需要到一家医院做一个全面检查才行。