[回答] 戒烟几天里有口渴口干，喝大量的液体，尤其是大量饮水，睡眠中断是戒烟的症状，一旦没有烟碱的化学物质提神，容易使人困倦，常年吸烟，肺会产生大量的粘液，在戒烟期间黏液会松解，从呼吸道中排出纤毛，也开始重新运动引起咳嗽，烟草中的尼古丁被吸入以后，会刺激大脑中的神经细胞，让人感到兴奋愉悦，一旦戒掉，心理产生空虚和焦虑。

[回答] 长期吸烟的人，特别是烟瘾比价大的人突然戒烟后可能会出现焦虑、心慌、乏力等不合适和咽喉疼、流鼻涕、咳嗽等类似于感冒的症状。先减少吸烟的数量，可抽一半扔一半，有研究表示后半只香烟因过滤的前面半只的有害物质，所以有害成分比较高，所以抽一半可以减少有害物质一半以上，而从心理上感觉还是抽了同样数量的香烟，然后在逐渐减少每日吸烟的根数，如果出现烟瘾可通过嚼口香糖、嗑瓜子、喝茶等方式缓解。

[回答] 戒烟初期一般会出现口渴的情况，还会出现饥饿感，是因为在戒烟之后，消化的功能就会得到提升，明显的出现饥饿感，还会出现咳嗽，睡眠的质量也会变得很差。因为烟瘾比较大，还会出现焦躁，在戒烟的时候可以学会转移注意力，培养个人的兴趣爱好。

[回答] 失眠这是最常见的不良反应之一，但坚持几天就会好，盗汗经常沐浴可缓解，定期锻炼的人较少出现严重盗汗，震颤手和手指轻微发抖，可持续数周，一般长期吸烟后身体已经对香烟含有的物质产生了依赖，突然停吸身体出现不适症状是正常的生理反应。

[回答] 戒烟的症状应该是渴望吸烟、出现类似感冒或流感的症状、睡眠质量差、咳嗽排烟毒等。一般吸烟已经超过二三十年的人群，大脑中枢对多巴胺有一定的需求量，突然戒烟，很容易出现睡眠不正常、全身乏力等症状。

[回答] 停止吸烟之后就会引起头痛、抑郁、焦虑，感觉到比较空虚。还容易导致睡眠异常，尤其是戒烟10天左右会更加明显，容易导致注意力不集中，引起视意识模糊、浑身乏力、饥饿感，有可能会引起恶心、呕吐、浑身颤抖、出虚汗。

[回答] 往往戒烟后一段时间，戒烟者会有咳嗽的症状，有的不仅会咳嗽，更会吐黑痰，这实际上是由于肺部纤毛得到修复进而加大了排毒频率导致的，咳出来的黑痰都是肺部排出的毒素。

[回答] 停止吸烟之后就会引起头痛、抑郁、焦虑，感觉到比较空虚。还容易导致睡眠异常，容易导致注意力不集中，引起视意识模糊、浑身乏力。在这段时间内要注意休息和饮食，可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，要注意适当的锻炼分散自己的注意力。

[回答] 戒烟一周后会有失眠，烦躁，咳嗽，便秘，体重增加，蓄睡等症状。戒烟后应注意多喝水。或出去做运动来转移注意力。在餐前可食用一些西红柿和黄瓜等，热量较少的食物来占胃的体积。日常也可多食用一些蔬菜水果。不要服用酒茶咖啡等对神经系统有影响的东西。

[回答] 淤血体质的主要症候是血行迟缓不畅，多半是因为情志长期抑郁，或久居寒冷地区，以脏腑功能失调所造成，以身体较瘦的人为主。表现症状为头发易脱落、肤色暗沉、唇色暗紫、舌呈紫色或有淤斑、眼眶黯黑、脉象细弱。