[回答] 要规律生活，规律饮食，比如平时多吃清淡食物，养成早睡早起的习惯，重要的一点是要多运动，因为大量运动能够燃烧体内的多余脂肪，对身体有排毒的作用，能将体内湿气逼出体外。

[回答] 湿气重是会导致肥胖的，因为体内的湿气是由于肝脾方面出现问题所形成的。湿气过重也是由于肝脏与脾脏不能合理的运输营养物质，不能够促进血液、水分的循环自然就会造成脂肪难以代谢从而形成肥胖。

[回答] 湿为阴邪，易袭阳位，其性重浊，湿气重会导致肥胖，这类患者肥胖的主要原因是脾的运化功能不足，导致摄入的水谷不能及时的转化成人体所需要的精微物质，反而形成邪气积聚在体内，建议患者不要过多的控制饮食，加强运动，提高脾的运化功能，达到减肥的效果。

[回答] 湿气重是会导致肥胖的，因为体内的湿气是由于肝脾方面出现问题所形成的。湿气过重也是由于肝脏与脾脏不能合理的运输营养物质，不能够促进血液、水分的循环自然就会造成脂肪难以代谢从而形成肥胖。所以在平时生活中首先应该治疗湿气过重的现象，也可以喝中药进行调理，另外可以在生活中多吃去湿气的食物，比如红豆，绿豆，辣椒，葱姜蒜等。

[回答] 湿气重会导致肥胖的几率增高。湿气重有如下症状，易感困倦，有头重、眼重、腹胀感，会出现黏滞状态，如口中黏腻、耳屎黏滞，呈现不清爽状态，如头油、皮肤黏腻、面部长痘、痤疮等。出现代谢问题，如高脂血症、高尿酸血症、糖尿病等。

[回答] 体内潮湿重体型肥胖，常是不良生活和饮食习惯造成的，比如长期熬夜、大量饮酒、暴饮暴食、大鱼大肉，而且还不喜欢运动。潮湿的病人想要减肥，必须首先规律的生活，正常进餐，平时多吃的食品，养成早睡早起的习惯，多锻炼是很重要的，因为很多运动可以燃烧脂肪在体内，对身体解毒的作用，同时通过出汗让身体充分运动。

[回答] 体内湿气重会导致肥胖，因为体内的湿气是由于肝脾方面出现问题所形成的，湿易阻滞气机，同时湿聚成痰，久而久之会出现肥胖的情况。

[回答] 体内湿气重，有可能会造成肥胖的情况。湿易阻滞气机，同时湿聚成痰，久而久之会出现肥胖的情况。要想防止肥胖的产生，饮食上少吃一些过度油腻的食物，同时适当的体育锻炼，都能够预防湿气重、肥胖的产生。

[回答] 湿气重肥胖可以吃药物减肥，湿气重的人可以先排一段时间湿之后再进行减肥。排湿的方法有很多，去抓一些除湿的中药，或者去药店买一些去湿的中药材来煲汤，排湿一段时间之后再进行减肥可以很好地减下来的同时，身体状况也能够得到一个层次的提升。

[回答] 湿气重身体肥胖遵医嘱口服参苓白术散来进行治疗有很好的效果。患者也可以通过改善日常饮食和适当的体育锻炼，来把湿气排出体外，日常饮食要清淡易消化，尽量不要食用生冷的食物和辛辣刺激性强的食品，可以多吃一些温补的食物，比如牛肉和羊肉。