[回答] 打哈欠下巴抽筋是颞颌关节周围的肌肉痉挛所导致，一般是没有大的问题的，可以自己按摩一下颊车、合谷两个穴位，到网上搜索一下具体的穴位定位，用力按摩20分钟，以局部酸胀感为度，效果非常好。

[回答] 下巴老是像抽筋身上的神经乱跳是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。可以吃一些维生素，能起到营养神经，缓解神经牵拉疼痛的作用。

[回答] 可能是身体缺钙或者是局部受压所导致的，及时的给身体补充一些钙质，平时一定要多晒晒太阳，多注意身体的保暖，也要多注意身体的变化，平时也可以做一些局部的热敷，或者是按摩来进行，加强局部的气血循环。定期到医院做检查，随时观察身体的变化，最好在医生的指导下口服一些保肝护肝的药物来进行控制病情。

[回答] 引起腿抽筋的原因，多数是由于缺钙所导致。钙离子维持神经系统的兴奋性，当缺钙的时候，就会造成肌肉的兴奋性异常的升高，而出现抽搐的现象。在补钙之后，症状就会缓解。外界空气寒冷也会造成局部刺激引起抽筋。

[回答] 右小腿抽筋，有可能是右下肢血管病变引起的局部血供不良，比较常见的原因是下肢的静脉曲张，如果有下肢静脉曲张，严重的可以考虑进行手术治疗，目前常做的手术方法是激光治疗。右侧小腿抽筋也有可能是腰间盘突出的可能，腰间盘突出可以压迫坐骨神经放射到腿部引起抽筋样疼痛。

[回答] 小腿抽筋也叫肌肉痉挛，过度的劳累，也就是白天的时候腿部进行了长距离的行走，或者是长期久站以及经常骑自行车，而到了夜晚以后小腿部肌肉一直处于紧绷的状态没有得到放松，就会诱发出现小腿抽筋。

[回答] 曾经腿抽筋，有可能是缺钙，现在屁股抽筋大概是肌痉挛引起的。与受凉和过度疲劳有关，首先要补钙，多吃钙产品，晒太阳，注意保暖，防寒防累。

[回答] 身上抽筋可能是受到外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室内温度较低，盖被过薄；休息不足，或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积；睡眠姿势不正确；都会导致身上抽筋。抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉性自发的强直性收缩。

[回答] 脚趾抽筋可能是由于缺钙的原因导致的，还可能是由于受凉的原因引起的，如果出现了脚趾抽筋的情况，可能就会出现疼痛的现象，平时在饮食上可以多吃一些含钙量比较多的食物，比如说牛奶和大骨汤等，补充身体所需的钙物质，可能会改善脚趾抽筋的症状。

[回答] 脖子抽筋一般是由于局部肌肉痉挛和缺钙引起的，有些是由于长期固定一个姿势引起的，长时间低头伏案工作，或者长时间玩手机，都有可能引起颈部肌肉抽筋，长时间低头工作可以适度活动一下颈部，局部可以热敷或者膏药外敷，也可以尝试颈椎牵引，都有助于缓解脖子抽筋的症状。