[回答] 肌肉劳损可以选择手术方法来进行治疗，或者通过加强锻炼的方法来进行缓解，可能是因为长时间的劳累所引起或者是做了剧烈的运动所引起。也可以通过热敷或者按摩的方法来进行治疗，如果严重的话是需要做个手术来进行治疗。治疗后一定要多观察自己情况，如果有什么病情变化，一定要跟医生进行及时沟通。

[回答] 肌肉劳损原因为工作姿势关系，应针对原因改变条件和改善劳动体位，比如久坐久站，长期从事某项运动等。可以在疼痛部位可以毛巾热敷，药物服用。

[回答] 主要是减少活动，避免过度劳累、劳损及负重，避免长时间弯腰干活及久坐、久站等，避免局部受凉及剧烈运动，可以给予局部适当的热敷及微波治疗，适当的按摩等。经常参加户外锻炼，锻炼腰背部的肌肉，如飞燕动作、五点支撑等，改善局部肌肉的血液循环，增加肌肉的弹性；改变不良的生活姿势，注意劳逸结合。

[回答] 手腕肌肉劳损可以遵医嘱贴膏药来缓解，也可以服用活血化瘀、通经络的药物来进行治疗，晚上使用热水泡手能够起到促进血液循环和缓解疲劳的作用。目前要以休息为主，不要用手提重物防止影响恢复，饮食上面一定要多补充钙质，还要防止手腕关节受凉。

[回答] 肌肉劳损可以在医生的指导下用一些消炎消肿止痛的药物进行局部的涂抹。肌肉劳损很有可能是由于过度的劳累所导致的一种病情，会出现局部的疼痛以及发胀，还有灼烧的感觉，要多注意休息，注意局部的保暖，避免受到风寒的刺激，饮食上也要加强营养。

[回答] 肌肉劳损主要是和长期的治疗活动，不良的姿势有很大的关系，可以导致局部的疼痛，活动受限等不同的临床症状，容易反复的发作。可以到骨科就诊，明确一下具体的情况，如果是这种症状的话，可以做做理疗，针灸，推拿，同时制动休息，不能受凉受潮。

[回答] 手腕出现肌肉劳损可以先进行保守治疗，只不过是在肌肉劳损的急性期，要求尽量避免该部分肌肉运动，休息之后微波理疗、活血化瘀药物治疗，可以适当的做按摩以及针灸等治疗。

[回答] 如果是因为外伤导致的，需要进行功能锻炼。注意休息保暖很关键的，别受凉，坚持每天上热敷，口服消炎镇痛药物和活血化瘀药物药物治疗。并且加强关节的屈伸活动。如果是肘关节劳损所致的，可以进行小针刀，关节注射等等，严重的都需要手术治疗。

[回答] 对于胳膊肌肉酸痛，多见于肌筋膜炎，肌肉劳损或者颈椎病所造成的，一般还是通过保守处理的方式即可达到很好的效果，首先应当注意休息，避免颈部长时间维持一种不良的支持，按时变换姿势，纠正不良姿势，同时还可以给予局部的热敷，理疗，推拿按摩，针灸等等，口服非甾体类消炎药。

[回答] 胳膊肌肉拉伤容易导致损伤部位肿胀、按压痛、活动受限、活动的时候疼痛。胳膊肌肉拉伤后马上停止活动以避免损伤加重，同时冰敷或者冷敷损伤部位，促进血管收缩，减少出血，预防肿胀加重，外用药物对症消肿、止痛，当损伤超过48小时热敷，帮助改善血液循环，促进消肿和恢复。同时吃活血化瘀止痛药物，用三角巾把胳膊挂胸前，假如恢复不好，可以进行物理治疗，比如电脑中频药物透入治疗，恢复期间注意保暖，不要抽烟。