[回答] 坐月子期间尽量的不要吃荔枝，因为荔枝是凉性的水果，荔枝和梨还有菊花茶，绿茶都属于凉性的，吃多了之后可能会导致孕妇拉肚子的情况，有可能会出现流产的情况。在怀孕期间可以适当的吃一些含有蛋白质比较高的食物，也可以适当的多吃一些新鲜的绿色蔬菜和新鲜的水果，这样能够补充人体所需要的各种维生素。

[回答] 月子里生的洋葱是不能吃的，因为是辛辣食物，可以刺激子宫，引起子宫恢复不好，但是做熟的洋葱是不会有影响的，是可以正常的吃的，不会对身体恢复有什么影响，也不会影响母乳分泌，对于孩子也没有影响。月子里的饮食不能只注意母亲的营养，还需要看对母乳的分泌是否会有影响，是否影响孩子生长发育。

[回答] 可以吃，但是不要生吃，生的有刺激性，可使产妇内热上火，口舌生疮，大便秘结或痔疮发作。更不要吃辣椒，胡椒等辛辣刺激性大的食物，以免刺激引起胃肠不适以及上火，并且影响子宫内膜的恢复。

[回答] 首先，然后坐月子期间，作为孕妇当然是不会允许吃荔枝的，这个比较热。养成良好的生活规律，建议不吃辛辣上火刺激的食物，少吃脂肪和糖分含量较高的食物，饮食清淡营养均衡，多吃一些新鲜的蔬菜水果。水均衡，营养搭配，比例协调，这个很关键的。

[回答] 产妇在坐月子期间可以吃芝麻，但是不要吃得太多，吃多了很有可能就会出现上火的情况，产妇坐月子期间一定要多注意休息，要加强营养，饮食上不要挑食，也不要偏食，可以喝一些排骨汤，鲫鱼汤，猪蹄汤能够促进高质量乳汁的分泌，还可以增加产妇身体的营养。

[回答] 坐月子期间是可以吃盐的。坐月子期间的食谱要求是低盐，而不是无盐。所有的维生素和微量元素的摄入，在月子期间都是均衡的。食盐要适量的添加，不是说一点盐都不能吃，因为人体所需要的维生素，微量元素，矿物质都是恒定的。

[回答] 可以的，但是不要吃辣的，辛辣刺激的对喂奶不好，也不可能多吃，月子里没有太多忌口的东西，产妇月子里除辣椒、大蒜、韭菜、蒜苔、蒜苗等辛辣之物外，可以吃多样化的食物。

[回答] 顺产的产妇坐月子期间可以适当吃海参。建议注意营养平衡，保证摄入足够的蛋白质等营养素。可以多喝汤，如鱼汤、鸡汤等，有利于乳汁的分泌，为孩子提供充足的乳汁。让孩子健康成长。要注意自然分娩伤口的护理，避免感染。穿宽松的衣服，洗澡或温水擦身，保持身体清洁。

[回答] 产妇在月子期间是可以适当的吃一些白萝卜的。白萝卜具有很好的通气的效果，可以避免女性在坐月子期间出现便秘的情况。产妇在坐月子期间，一定要注意保持清淡的饮食，尽量不要吃一些油腻刺激性的食物。多喝一些鸡汤、鱼汤可以提高乳汁的治疗，从而给胎儿提供充足的营养物质。

[回答] 减肥期间可以吃荔枝，但是一定要少吃，因为荔枝里面的葡萄糖含量比较高可能会导致身体肥胖的。减肥期间可以多吃一些香蕉比较好，能够润肠通便达到减肥的作用，荔枝的营养成分也比较高能够补充身体的能量，而且对脑细胞也是有比较好的作用。