[回答] 月经量少调理方法除了要通过食物的方法，还可以通过改变生活习惯，避免精神刺激等方法来调理月经。月经期间的女性要做好保暖工作，避免寒冷的刺激，尤其是饮食上注意不吃生冷的食物。

[回答] 月经量少主要是和内分泌的失调有关，另外如果经血在宫内不能及时排出，也会造成经血量减少，还有一些女性会因为减肥等原因，造成体内营养不足，引起贫血等问题，也可以造成月经量的减少。所以在出现经血过少的时候，还是应该先对症的找出原因，再对症通过调理气血的方式改善，一般可以适当的使用药物调理，然后平时多吃大枣、红糖、红豆之类的食物。

[回答] 可以选择枸杞地黄丸进行调理，平时多吃些富含植物雌激素的食物，比如黄豆、小米、黑豆、蜂皇浆等；或者是选择服用药物，可以滋补气血。如果本身存在缺铁性贫血的话，避免熬夜。

[回答] 吃些富含植物雌激素的食物，比如黄豆，小米，黑豆，蜂皇浆、大枣。注意休息，避免晚睡，避免出现卵巢早衰的现象，避免服用避孕药，避免过量运动造成内分泌失调。

[回答] 首先是需要调整自身的生活习惯以及饮食习惯的，如果月经量过少，可以服用药物进行调节，要遵医嘱多食用一些补血的药物，饮食要避免辛辣刺激性食物，同时要注意休息，多多运动。

[回答] 40岁月经量少可以口服一些补气血的药物来进行调理，服药要谨遵医嘱。月经量少可能是由于内分泌失调引起的，还可能是因为妇科炎症所导致的，平时一定要注意个人卫生，每天用清水清洗外阴，内裤也要经常换洗，最好经过暴晒消毒，饮食上要以清淡为主。

[回答] 如果月经量少于20ml为月经过少。月经量少，考虑可能是气血不足或者有瘀阻，因此可以食物调理或者是药物调理。饮食方面，可以多补充一些有营养的鸡蛋，瘦肉，牛奶，豆制品等食物。

[回答] 月经来潮前一周左右，要禁止食用生冷、辛辣刺激性食物，可以多饮水，建议多吃富含纤维素的食物，月经的期间要避免激烈和长时间运动，保证足够的睡眠，生活作息规律，尽量不要熬夜。注意保暖，注意卫生，放松心情。

[回答] 月经量少可考虑药物或食疗调理，女性月经量少、月经不来都属于月经不调。长期的月经不调会导致缺铁性贫血，为妇科常见病。如果决定女人月经周期的雌激素发生了紊乱，那么卵巢早衰、盆腔感染、子宫内膜异位、更年期症状等病症可能接踵而来。

[回答] 月经量少还发黑可以在医生的指导下口服乌鸡白凤丸或者是妇科千金片等药物来进行治疗。很有可能是由于内分泌失调以及过度劳累所导致的一种情况，可以到正规的医院做一个B超或者是化验激素6项，一定要及时的查找病因，在来月经的时候要注意腹部的保暖，避免受到风寒。