[回答] 决明子茶可以降血压，并且菊花茶也可以起到降血压的功效，但是并不能代替降压药物，如果患上了高血压，很有可能会出现注意力不集中的情况，而且还会出现夜尿增多的状况，高血压多数是家族遗传性的因素，还有可能是因为身体过于肥胖的原因。

[回答] 平时饮用的茶叶中菊花茶、罗布麻茶、荷叶茶、决明子茶、三七花茶、绞股蓝茶、玉米须茶等，降压食疗方面主要是低钠饮食。控制食盐的摄入。其次调整饮食结构。低脂饮食。多吃蔬菜。

[回答] 血压偏高的人群不适合喝浓茶，浓茶会使血压迅速上升，加快心率。绿茶对降低血压有一定的效果，绿茶能起到清热解毒，清心除烦，生津止渴，降低血压血脂有一定疗效。红茶含有茶黄素，也有降低血压的作用，老年人，体虚，高血压，高血脂，冠心病，糖尿病患者都适合服用红茶，其次普洱茶也能降低血压，普洱茶中含有大量微量元素，能降低血压，还具有杀癌细胞的作用。

[回答] 可以饮用“苦丁茶”也叫“降压茶”，对于高血压、高血脂、高血糖等的疾病患者来说是有用的，通过饮用苦丁茶将血压、血脂、血糖降下来之后，可适当降低饮用浓度，但不要完全停止，以免病情反复。如果饮用苦丁茶的浓度适当，可以在二三十天内把血压、血脂降下来。

[回答] 具有降血压效果的茶包括乌龙茶、菊花茶、荷叶茶、玉米须茶等很多，但是效果是比较缓慢的，这些茶都可以降血脂、降血糖和减肥等效果，同时还可以保护血管，防止动静脉形成血栓，日常生活中不可以用这些茶来代替降压类药物，饮用降压茶只是起到辅助的作用。

[回答] 普洱和铁观音有降血压的效果，不仅能帮助消化，还能暖胃。山楂含有有助于消化、扩张血管、降低血糖和血压的成分。同时，山楂茶常作为高血压的辅助治疗。平时注意休息，多吃新鲜的水果和蔬菜。

[回答] 黄芪是可以降血压的。黄芪对血压有调节作用，大剂量饮用黄芪可以使高血压降低，但是黄芪降血压，并不是临床常用的治疗方法，如果要降血压，建议找心内科或者神经内科的医生当面开药。

[回答] 百香果可以降血压。百香果花的萃取物对于降低心脏收缩压具有明显的功效，百香果的果子可以降低总体脂肪，丝氨酸甘油酯与胆固醇的指数，百香果中的VC参与胆固醇代谢，能降低胆固醇净化血液。

[回答] 可以。快走对降血压有帮助。长期规律的运动可以帮助改善身体器官和系统的机能，提高身体素质，增强血管弹性，改善中枢神经系统。减弱了小动脉管的紧张，令到安静时的血压得以下降。

[回答] 秋葵可以降血压，秋葵还可以强肾补虚，保护肝脏，防癌抗癌，帮助消化，美白皮肤，但是秋葵具体的降压功效需要高血压者在医生的指导下选择合适的剂量冲水或者在口服药物的同时，选择秋葵泡水进行辅助降压治疗。