[回答] 要注意鼻腔局部清洁卫生，不能用力擤鼻或者是挖鼻孔，出门时最好戴个口罩，防止灰尘进入鼻腔。但不能保证症状不反复出现，通过药物治疗，是很难彻底根治的，只有通过手术治疗，才有根治的可能。

[回答] 慢性咽炎是临床很常见的一种慢性病症，主要表现有，咽部异物感，嗓子干痒咳嗽，急性期咽部黏膜会充血发红，咽后壁淋巴滤泡增生。急性期进行药物治疗，平时的生活保养也很重要，比如多喝水，少讲话，避免辛辣刺激性食物，注意保暖，预防感冒，养成规律的锻炼习惯，增强体质，可以减少症状的出现。

[回答] 慢性咽炎可以通过调理饮食的方法来进行调养，在饮食上要保持清淡，避免吃一些刺激性的食物，或者是经常吸烟喝酒，以免对咽喉带来刺激，导致病人出现加重的情况。还要多呼吸新鲜空气，参加有氧运动，或者是避免过度的劳累，保持心情愉悦，然后再配合医生积极的进行治疗。

[回答] 慢性结肠炎在饮食上要注意多吃一些容易消化的食物，避免增加肠道的负担，食物一定要注意煮熟煮透不要喝生水，防止肠道受到细菌的感染发生结肠炎。在吃饭的时候尽量以流食为主不能暴饮暴食，也需要按时到医院进行检查，服用益生菌调理也能够起到作用。

[回答] 慢性腹泻应该纠正不佳饮食习惯，进食足量食物，多食粗纤维含量高的食物，养成多饮水的习惯。生活起居要有规律，要积极参加体育活动，保持乐观的精神状态状态，也可有助于改善消化道的功能。养成良好的生活作息习惯。

[回答] 首先要坚持多户外运动，呼吸新鲜的空气，增强自身的抵抗力，戒除烟酒等不良嗜好，保持室内的空气清新，避免辛辣刺激性的食物，少接触烟雾粉尘，注意休息，避免熬夜，避免情绪紧张，焦虑，如果存在鼻炎，扁桃体炎，支气管炎等呼吸道慢性炎症及其他全身性疾病的，要积极的治疗，同时注意避免过量的服用药物，可用一些滋阴清热的中成药物。

[回答] 可以根据医生的指导吃一些消炎的药物来治疗，有慢性咽炎的患者，要注意饮食和生活的习惯，平时要戒烟戒酒，要保持室内的空气畅通，少吃辛辣刺激性的油炸类的食物，一定要大量的喝水来促进炎症的代谢。要多休息，要注意咽喉部位的清洁卫生。

[回答] 可以通过饮食调养，以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

[回答] 忌辛辣之品及烟酒刺激、注意口腔卫生、少大声说话、高歌，平时生活规律，避免熬夜，不要生气，放松心情，多饮水，多食富含维生素的蔬菜水果。

[回答] 慢性咽炎是一种常见病，很难治疗，只能缓解其症状，除了使用药物以外，还是需要调整个人生活习惯，合理饮食，平时可用中药调理，另外平时多喝水，少吃辛辣油炸类食物，戒烟戒酒，养成良好的生活习惯。