青少年咬指甲有可能是出现了缺乏微量元素，比如说缺钙，缺铁缺锌，可以带孩子到医院进行抽血的检查，看一下是否缺乏，一定要及时的补充。平时一定要合理的搭配膳食，保障营养的多样化，不要过于单一，尽量避免挑食或者是偏食，适当到户外参加一些有氧运动来增强体质。