一喝牛奶就拉肚子很有可能是因为对牛奶过敏的原因，还有可能是因为空腹喝牛奶所引起的。如果在喝完牛奶后出现了拉肚子的情况，平时最好是喝一些温热的牛奶，如果在喝完温热的牛奶后还是会出现拉肚子的情况，平时尽量不要喝牛奶，才可以有效的避免出现腹泻的情况。