在怀孕初期是可以吃一些红枣的，但是需要适量。如果你一次吃太多红枣，很容易引起胃消化不良、腹泻和胃痛。很少有病例是严重的并且容易导致流产。怀孕期间，可以通过口服红枣补充铁。怀孕期间，营养应该平衡。早孕期间，应注意休息，保暖，避免疲劳，口服叶酸，禁止性生活，多喝温水。如果出现腹痛和阴道出血，患者应及时去医院检查。