在正常使用手机的情况下，手机对孕妇的危害是极小的，对胎儿的危害也是极小的。但是频繁地看手机，尤其是24小时内都盯着手机屏幕，会导致眼底损伤。所以在使用手机时，还是要注意用眼习惯，适当的让眼睛休息休息。对于孕妇来说，孕妇的机体抵抗力低下，需要注意休息，合理膳食，注意多做一些户外运动，避免频繁地使用手机。孕期还要注意定期孕检。