[回答] 吃花蛤一般有利于消化吸收，而且营养丰富，含有很高的蛋白质和维生素，还可以补充钙，有利于骨骼和牙齿的发育，对于肝肾阴虚或者容易烦热盗汗的人群有一定的缓解作用，花蛤可以抑制胆固醇和滋润脏器，患有胆固醇的人群可以多食用一些花蛤。

[回答] 花蛤主要指的是一些水生的贝壳类动物，属于一种营养价值非常丰富的食材。它的热量含量比较低，每100克花蛤中只含有不到70大卡的热量，但是含有的胆固醇含量比较高。适量的吃一些花蛤可以有效的补充身体所需要的微量元素，并且可以起到补充维生素e、维生素c、维生素b族的作用，能够延缓皮肤衰老、改善视神经、改善失眠多梦、烦躁的状态，并且可以有一定的补钙作用。

[回答] 花蛤是一种营养价值比较高的食物，含有优质的蛋白质，多种氨基酸以及多种矿物质，比如说钙、铁、磷等，不饱和脂肪酸含量比较高，容易被人体消化吸收。

[回答] 花蛤营养丰富，含有蛋白质也可以促进消化吸收或者是含有各种的维生素，但是尽量不要长时间吃，长时间吃可能会刺激胃肠疾病，一定要适当吃一些，在平时尽量改变一些不良生活习惯，尽量不要抽烟，不要喝酒，养成一个良好的生活作息，而且还要多注意休息，不要过度劳累，不要做剧烈运动。

[回答] 吃花蛤的禁忌尽量不要芹菜同吃，会影响人体吸收维生素。起到滋阴降火，活血明目的功效，在日常生活中一定要熬汤喝，而且这种做法还是比较简单，活血明目，能够促进肠胃的蠕动，有利于营养物质的消化或者是吸收，在吃的时候尽量不要配辣椒。

[回答] 降胆固醇促进胆固醇的代谢，降低体内胆固醇水平，对糖尿病有辅助治疗的作用。减肥瘦身蛤蜊属于低热量食物，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁，富含蛋白质，有利减肥，减肥人群也可食用。舒缓情绪，增强食欲蛤蜊味道鲜美，清爽怡人，吃蛤蜊能舒缓情绪，解除燥热，释放压力和促进食欲。

[回答] 出现这样情况，自己可以先进行催吐。另外如果出现腹泻，可以口服止泻药来止泻。腹痛的患者可以口服药物，来缓解胃肠道痉挛。如果症状不能好转的话，应及时到医院就医。如果花蛤出现了变质，就会引起食物中毒，所以花蛤如果变质了就不要吃了。

[回答] 孕妇能吃花蛤。花蛤属于贝类，它营养丰富，含有蛋白质，多种维生素和微量元素成分，孕妇是可以吃的。花蛤的好处有，将低血糖，舒缓情绪，提高免疫力，促进胎儿发育，美容护肤等功效。孕妇适量吃花蛤很有好处，但不能多吃。对海鲜过敏着不宜吃。要煮熟后吃。

[回答] 孕妇可以谨慎适量吃花蛤，但前提条件是不过敏，而且不能吃太多。孕妇适当吃花蛤能补充蛋白质，而且脂肪含量比较低，不容易使孕妇发胖，但是如果孕妇胃肠不好不多吃，因为比较难以消化。花蛤当中含有很多微量元素，孕妇适当吃能够补铁、补钙，预防贫血，还能促进胎儿的骨骼发育，防止缺铁性贫血等现象。

[回答] 孕妇能适量的吃一些花蛤，但是不宜多吃。怀孕期间适量的吃花蛤可以增加身体的免疫力，促进新陈代谢的正常进行。但花蛤是发物，吃多之后容易引发过敏现象，要控制量，不要吃的特别多，花蛤还是寒凉性的食物，多吃会引发腹泻。花蛤属于一种水产品，含有大量的钙离子、甲壳素和丰富的蛋白质、氨基酸。