[回答] 长期用一种姿势哺乳会使部分乳腺得不到有效允吸而涨奶，试着躺喂，坐喂等不同的哺喂姿势来改善。或用毛巾热敷乳房，热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅。热敷时要注意避开乳晕和乳头部位，因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过热，以免烫伤皮肤。也可用手托住乳房，一手用四指从根部打圈向乳头处按摩。

[回答] 减肥是一个漫长的过程，需要长时间的坚持才可以达到减肥的效果。一定要及时的控制饮食，最好不要吃一些高油腻高热量的食物，多吃一些苦瓜或者是黄瓜可以帮助减肥，吃饭的时候一定要吃七成饱，吃饭的时候一定要定时定量，平时也可以通过一些体育锻炼来进行减肥，可以做一些慢跑的运动，转呼啦圈，仰卧起坐，游泳等活动。

[回答] 可以采用局部热敷可能会使肿块缩小，甚至消失，但对于时间超过3个月以上的慢性肿块通常很难消除。对于超过三个月以上难以消除的局部硬块需要手术切除治疗。

[回答] 乳房肿块是一大类病变，除了哺乳期乳房积乳形成的乳汁淤积性肿块，其他的肿块都揉不开。常见的乳房肿块有几类，比如哺乳期乳房积乳性肿块、乳腺外伤性瘀血性肿块、慢性乳房炎性肿块、乳房良性肿瘤、乳腺癌等。不同类型的乳房肿块有不同的治疗方法。哺乳期的乳房积乳肿块可以通过乳房疏通而缓解，外伤和感染的乳房肿块需要药物治疗，乳房的肿瘤性肿块需要手术切除。

[回答] 老是出现堵奶结硬块，通常考虑是由于女性乳腺分泌过多，同时饮食又太过油腻，而导致乳汁里面脂肪含量高，所以才会引起反复的堵奶结硬块。

[回答] 老是堵奶结硬块可以请通乳师，多次疏通乳腺，并且要尽量清淡饮食，不能吃油腻食物和动物内脏，而且还要让宝宝多吸奶，然后再用专门的吸奶器将多余的乳汁吸出，每次都要彻底排空乳房，才可以避免再次堵奶。

[回答] 腿被撞肿有硬块可以涂抹云南白药，通过热敷的方法能够促进血液的循环，可以改善疼痛的作用。很有可能是由于软组织受到了损伤所引起的一种疾病，平时在生活中要多注意休息，不要长时间行走，以避免腿部造成摩擦，很有可能还会导致病情出现加重的情况。

[回答] 子宫出血又分为无排卵性异常子宫出血以及排卵性异常子宫出血。所以要查血常规以及凝血功能看是否有贫血以及凝血功能障碍，查尿妊娠试验或者血HCG，排除妊娠相关疾病。还要查超声了解子宫内膜厚度以及回声，明确有没有宫腔占位性病变以及其他生殖道器质性病变。

[回答] 戒奶一个星期还有硬块是因为断奶以后乳腺管内还是有少量的乳汁的，所以会发生钙化形成硬块的。可以自己对乳房进行按摩，不需要服药治疗的，随着时间延长乳腺管自己就可以吸收了。

[回答] 肺部有炎症需要多喝水，饮食宜清淡食物为主，多吃蔬菜，多补充维生素，避免进食油腻性食物，可以通过x光的检查来进行具体的判断，同时定期的进行复查。