强的松它的主要作用作用就是提高人的免疫系统，有抗炎的效果。强的松片是一种刺激类的药物，可以短时间服用，是药三分毒不能长时间服用，长期服用可能会导致胃病的发生。如果需要吃强的松片，可以在饭后使用，这样可以减少对胃的刺激。平常也可以多做一些运动，提高自己的免疫力。