[回答] 跑步不能治好抑郁症，但是运动为治疗抑郁症的方法之一。因为运动能够释放一些愉悦的激素，可以对抗抑郁症本身的不良的激素。跑步对于抑郁症患者的确是有好处的，但是不能勉强。除了跑步以外还要配合心理治疗。物理治疗等综合治疗方式。

[回答] 跑步对抑郁症是有改善的，治好谈不上，但是跑步也是一种锻炼方法，因为在抑郁症来的时候，病人情绪比较低落，什么都不想做，这样病人长期以后，会久卧伤筋、久卧伤脾，饮食也不调了，睡眠也不安了。跑步作为一种运动的方式，可以改善气血，改善脾胃功能，改善失眠或者是脾胃功能差，不想吃饭的状况。

[回答] 跑步可以缓解抑郁症的症状，但完全靠跑步不能治疗好抑郁症。其实抑郁症还有一个最大的特点，是意志活动减退了，病人总觉得自己疲乏无力。

[回答] 跑步一般不能够治好抑郁症，只能够起到缓解的效果，如果出现了抑郁症的情况，平时一定要放松心情，不要有过于紧张的情绪，还要改善睡眠。在平时下班之后一定要培养个人的兴趣爱好，学会自我调节，心理有压抑感的时候一定要发泄出去，也可以说给身边的亲人和朋友听。

[回答] 跑步可以缓解抑郁症的症状，但完全靠跑步不能治疗好抑郁症。如果抑郁症的人跑步会使自己越来越疲乏，相反越来越不愿意动。会加重病情。

[回答] 跑步不能治好抑郁症，跑步是有氧运动，可以缓解紧张，焦虑，但是对于医治抑郁症还远远不够，需要配合药物医治。可做对抗性或群体运动，避免单独外出运动。

[回答] 鼻炎跑步是有一定的作用的，如果长期坚持跑步的情况下就会增加机体的抵抗力，所以会减少过敏性鼻炎症状的发生。另外，如果经常跑步，机体就会出汗，所以也会排除机体内的寒气，有助于缓解过敏性鼻炎的症状。

[回答] 跑步是不可以治疗颈椎的。跑步是有非常多好处的，可以提高肺活量、心肺机能，提高心脏的射血能力，提高机体的携氧能力，也能够消耗大量的热量、脂肪，起到塑形的作用，也能够增加腿部的肌肉。

[回答] 天天坚持跑步对控制血压有帮助，但完全依靠跑步降血压也不可靠，尤其是血压高的比较明显的，还必须要结合药物治疗，如果重度的高血压，血压很高，需要暂时休息为主。如果是早期的，轻度偏高的血压，或经过药物控制的很理想，可以坚持跑步。

[回答] 腰间盘突出是可以跑步治疗的，每天坚持半个小时的跑步时间对于腰间盘突出的人群来说是可以起到明显的辅助治疗作用的。但是不是每一种类型的腰间盘突出都适合跑步，病情严重的需要卧床休息，同时要减少腰背部位的弯曲，平时不要过度的劳累。