[回答] 不能，黄豆含有大豆异黄酮，蛋白也比较高，营养价值高，不要食用过多，太多蛋白不易消化，容易增加肠道功能负担，豆类食品因为其中大量的蛋白质，在体内需要较长的时间消化，吃得太多可能引起肠胃不适，另外，豆类含有嘌呤，有痛风病不可以吃黄豆等豆类。

[回答] 经常吃黄豆可以提高自身的免疫力，因为黄豆里面含有比较丰富的锌和铁元素，而且黄豆里面含有的雌激素也比较多，可以有效的预防衰老，而且还可以推迟更年期和缓解更年期的症状。但是黄豆里面含有的蛋白可能会比较多，如果吃太多的话，可能会引起消化不良的情况。

[回答] 黄豆富含丰富的蛋白质，不含脂肪酸，还有降低胆固醇的功效，对身体有很多的好处。黄豆是一种含有雌激素特质的食品，如果过量的食用会导致机体的雌激素水平增高，从而会影响到男性的特征。日常生活中要注意合理膳食，荤素搭配，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

[回答] 每天吃60-80克黄豆就对人身体有好处，黄豆可以提高机体的免疫力，能够为免疫球蛋白在内的众多的免疫物质提供丰富的原料，还可以预防骨质疏松，缓解和预防腰膝酸软和腰腿疼痛。

[回答] 经常吃核桃对身体是没有危害的，吃核桃对身体有好处。核桃里面含有丰富的亚油酸，甘油酯可以提供大脑所需要的基层所需，而且核桃里面还有微量元素，都是大脑中脑垂体的重要，而且具有健脑的作用，而且营养也是非常丰富的，每天吃几个核桃具有健脑的作用。

[回答] 减肥期间吃黄豆是没有问题的，黄豆中含有非常丰富的蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维，摄入体内之后可以促进肠道蠕动，加速体内废物的排除，可以起到辅助减肥的作用，以为人体补充丰富的矿物质，平衡体内的离子水平，避免因为减肥而导致的离子紊乱。

[回答] 炒黄豆能提高身体抗病能力，炒黄豆能防止血管硬化，炒黄豆能美白护肤，减轻女性更年期综合征症状，大豆异黄酮是一种结构与雌激素相似，具有雌激素活性的植物性雌激素，延迟女性细胞衰老，使皮肤保持弹性，养颜，减少骨丢失，促进骨生成，降血脂等。在生活中，黄豆的营养价值是很高的，大豆含有丰富的蛋白质。可以美白护肤，预防癌症，增强人体免疫力等功效。

[回答] 吃黄豆是可以减肥的，黄豆是我们平常生活中常见的最富有营养而且最易消化的豆科食物，黄豆中不仅含有可以促进脂肪代谢的皂苷，它可以有效的减少小肠对多余营养成分的吸收，避免体内过多的积累脂肪;而且黄豆还含有可溶性纤维，即可以通便，也可以减少胆固醇。

[回答] 炒黄豆富含蛋白质，能为人体补充充足的蛋白质，增强人体的免疫力，提高机体的抗病能力，有利于人体的健康。炒黄豆中含有卵磷脂成分，有利于人体清除血管壁上的胆固醇，能预防血管的硬化，保护心脏，对心脑血管疾病有预防的作用。炒黄豆能提供大豆异黄酮给人体，帮助人体延缓皮肤的衰老，缓解更年期的症状。过食炒黄豆，能引起消化不良，导致胃肠胀气等不适。

[回答] 经常吃酸菜对身体一般是有坏处的，因为酸菜含亚硝酸盐是比较高的，而且在腌制的过程中还有可能会出现细菌滋生的情况，所以尽量不要经常吃腌制的酸菜。平时在饮食上最好是多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，而且也不可以吃剩饭以及剩菜，以免影响到身体健康。