[回答] 艾叶和红花都是可以帮助祛瘀活血，止痛消肿的，长期坚持泡还可以有效改善睡眠状况，改善手脚冰凉的症状，所以可以经常用来泡脚。艾叶红花泡脚能够有着很好的保养效果，还对睡眠非常有利，两者都是温和的性质，在泡脚的时候还能根据自身的身体情况，在艾叶红花里面适当的加入一些中药，这对于预防疾病和治疗疾病都有着很好的辅助作用。

[回答] 艾叶泡脚具有祛寒活血的效果。艾叶泡脚可以预防感冒，也可以改善头痛的症状，而且能够增强抵抗力，还能够驱寒，每天晚上睡觉之前用艾叶泡脚10分钟左右的时间能够强身健体改善体质。如果身上湿气比较重的话，可以适当的用艾叶儿和花椒水来进行泡脚，能够去身上的湿气。

[回答] 艾叶具有除湿的功效、红花能够活血通络，消淤止痛，两者配合起来泡脚能够驱寒暖宫，改善女性月经不调、痛经等症状，提高睡眠质量，适合体寒、经期不稳定的女性，但是这种调养方法需要长期坚持才能有良好的效果，仅仅做一两次是没有效果的。

[回答] 桑枝具有温经通络散寒止痛的作用，艾叶温经散寒止痛，以这两种药物煎水泡脚有祛寒活血的作用。艾叶就可以，大火烧开之后，再改用中火或小火十分钟左右就行。

[回答] 能达到祛风寒的作用，对风寒感冒有一定的效果。艾叶辛温，具有散寒止痛、温经止血的功效，加之泡脚可促进药效进入人体，使风寒得祛。泡脚促进刺激穴位和反射区，促进脚部乃至全身的血液循环，加快身体的新陈代谢，起到调解全身的作用，加入艾叶后，可增强以上效果。

[回答] 用艾叶、红花、花椒泡脚具有温中散寒、活血化瘀、除湿止痛的功效，可用于治疗自身体质偏寒等病症，但也不宜过量使用，应注意适当使用。

[回答] 艾叶泡脚可促进血液循环，扩张血管，有利于脚部血液充盈，从而改善脚冰凉症状。治疗感冒以及风湿性关节炎等疾病，艾叶泡脚，具有祛风散寒功效，促进机体新陈代谢，有利于寒气和湿气的排出。

[回答] 在泡脚水中加入艾叶，可以排出体内的湿气和寒气，但是在用艾叶泡脚时有以下几种禁忌:第一种，泡脚时间不宜过长，长时间的泡脚会引起体内血流加快，导致脑部供血不足，从而引发某些脑部疾病；第二种，糖尿病患者最好不要用艾叶泡脚，否则会导致病情加重；第三种，女性在月经期间不要用艾叶泡脚，艾叶具有活血的功能，女性在月经期间用艾叶泡脚会导致月经量增多。

[回答] 艾叶泡脚可以去除身体内的寒气，促进身体的血液循环，赶走寒湿。还可以调整阴阳，疏通十二经络。艾叶本身是苦性物质，可以降肝火。如果是气血不足的病人，在艾叶泡脚之前可以喝一杯桂圆红枣水，有助于补充体内的气血。泡完之后可以吃一些海鲜类的物质，可以补充体内损耗的元气。

[回答] 艾叶泡脚的好处非常多，可以预防感冒，改善头痛的症状，增强身体的抵抗力，可以祛除身体内的寒气，促进人体内的血液循环，还可以活血化瘀，治疗月经不调等疾病，对脚气，脚癣的祛除也有帮助，使用艾叶泡脚心血管疾病患者不能长期使用，泡脚的温度也不能过高，避免烫伤脚部。