[回答] 应戒酒，尤其是啤酒，避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富。宜吃水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等饮食。多饮水以利于血尿酸从肾脏排出。如果不能控制症状，可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇，可使用非留体类抗风湿药，缓解关节疼痛症状。

[回答] 脚踝关节疼痛最常见的就是关节炎、风湿、类风湿性的关节炎引起关节的疼痛，也可能是由于痛风尿酸的升高引起的关节疼痛，应及时就医，避免强烈的运动。

[回答] 脚踝疼痛有可能是走路走多了引起的，也可能是其他原因引起的，要及时到医院去检查，平时应多注意休息，不要有剧烈的运动，多吃些含有蛋白质，大豆纤维的食物，还有大骨头汤，鱼肉，牛羊肉等，用温热水泡脚，促进血液的循环，保证充足的睡眠，提高免疫力。

[回答] 脚踝疼痛很有可能是因为从事了剧烈的运动导致的，还有可能是因为出现了扭伤的原因。可以通过局部热敷的方法来进行改善也可以进行按摩，可以有效的缓解疼痛的情况，如果是疼痛比较严重的话，最好可以减少活动，短时间内最好不要跑步或者是从事一些重体力劳动。

[回答] 脚踝疼痛可以物理治疗。多烫洗多热敷，改善周围的循环。烫洗热敷以后轻度的按摩，避免手法过重，影响再次损伤。减少活动，近期避免受凉或者是局部的外伤，以免引起再次的发作。

[回答] 脚踝滑膜炎可以通过口服消炎的药物来进行治疗，同时也可以通过局部热敷的方法来加快局部的血液循环，对于治疗滑膜炎也有一定的辅助作用。滑膜炎很有可能会导致局部出现肿胀的情况，而且还有可能会引起疼痛，在治疗期间最好可以适当的减少活动。

[回答] 常用的治疗方法包括药物治疗，辅助治疗和手术治疗，早中期患者常用的治疗方法就是药物治疗和辅助治疗，如果病情已经发展到晚期，则需要手术治疗。

[回答] 脚踝肿痛如果是扭伤导致的，一定要明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，积极进行手术医治，如果没有手术指征，则进行石膏固定4到6周即可。

[回答] 脚踝骨关节炎可以通过针灸理疗的方式来进行治疗，或者也可以通过热敷的方式来进行缓解，如果不见好转的话，也可以口服一些消炎止痛的药物来进行治疗。假如说病情总是反复发作的话，可以通过手术的方式来进行治疗，在治疗期间患者一定要注意休息，不要过度的劳累，这段时间尽量不要做剧烈的运动。

[回答] 踝关节积液大多是由于踝关节外伤和踝关节炎造成的。踝关节外伤造成的积液需要制动，受伤24小时内可以选择冰敷，24小时后开始热敷，并使用活血化瘀的膏药外敷，抬高患肢，促进循环。