[回答] 如果出现手脚发热，影响睡眠的情况，大部分都是阴虚火旺引起的。可以通过中药的方式进行调理，平时饮食要以清淡的食物为主，多喝热水，不能吃辛辣的食物，要注意多休息，不可以过度的劳累，晚上睡觉前可以用温水泡脚，如果症状一直得不到缓解，要去医院开一些清热降火的药物。

[回答] 可以口服地黄丸和安神补脑液进行治疗。因为晚上手脚发热是肝火旺盛导致的，所以患者可以用蒲公英，菊花来泡水喝因为这两者都有清热解毒，降火的功效。在饮食上要多注意，饮食上以清淡为主，要低盐，低油，低糖，多吃味道苦涩的蔬菜来去热降火，多喝凉白开来，保持喉咙口腔的湿润，避免口干口苦。

[回答] 此症状叫五心烦热。表现为心中烦热伴有两手足心有发热的感觉。是由于阴虚火旺、心血不足，或病后虚热不清及火热内郁所致；也是虚损劳积等病的常见症。可服用滋阴降火、清热养阴、清肝理脾等药物。

[回答] 晚上手脚发热睡不着应该是由于阴虚火旺而引起的症状。它表现为心中烦热伴有两手足心有发热的感觉。是由于阴虚火旺、心血不足，或病后虚热不清及火热内郁所致。也是虚损劳积等病的常见症。

[回答] 可能是心理因素。失眠的原因之一。因为一些情况导致急性或者慢性焦虑问题，比如担心睡不着觉，或者害怕有噩梦、黑暗等因素会引起睡前的过度兴奋而影响入睡。

[回答] 女性手脚发热可能是因为血管收缩或者是肾阴虚的表现所导致的，要去医院检查病因，在医生的指导下积极的配合治疗。平时饮食要以清淡为主，不要食用辛辣刺激的食物，不利于病情的恢复，可以多参加一些体育锻炼，或者是健身活动，以提高自身的免疫力。

[回答] 是阴虚的表现，多服用一些清热之品，同时在日常的饮食上要注意少吃辛辣刺激之品，比如火锅、烧烤等，同时可配合安神药物进行助眠。

[回答] 和压力过大，体质热上火，或是激素水平紊乱有关系，目前可以，调整心态，多运动，比如瑜伽，跑步，做足底按摩，热水泡泡脚，不要吃上火的食物，比如辣椒，油炸食物。月经有变化，最好检查一下激素水平。

[回答] 晚上睡不着觉头疼考虑由于神经衰弱导致的失眠，失眠是一种持续相当长时间的睡眠的质和量令人不满意的状况，常表现为难以入眠，不能入睡，维持睡眠困难，过早或间歇性醒来而导致睡眠不足，失眠是一种最常见的睡眠紊乱，几乎每个人都有过失眠的经历。

[回答] 中医将手足发热分为疳积脾虚和血虚阴亏两种，其原因一是饮食不节，即有的饮食无度，食不定时，常吃零食，长期下去可损伤脾胃功能，引起运化失常，形成积滞，积滞日久，水谷精微无能吸收，形成疳积而发热，在药物治疗的同时，还要注意补充一定数量的富有营养的食品，多晒太阳，呼吸新鲜空气，以促进体质的恢复。