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蒸桑拿可以祛湿气吗
查鹏 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答]
蒸桑拿是可以祛湿的,汗蒸可以改善体内的微循环系统,使得血流速度加快,毛细血管扩张,毛细血管得到了一定程度的放松,心脏的压力也可以减少。同时,身体内的水分子有了更高的活性,身体内的含氧量得到了提高,达到很好的保健效果。还可以治疗肩周炎,颈椎病,治疗糖尿病,风湿,关节炎,腰腿疼痛。经常蒸桑拿还可以改善微循环系统,促进新陈代谢更快地排出体外。
蒸桑拿可以去湿气吗
沈志强 主任医师 安徽中医药大学第二附属医院
三甲
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蒸桑拿是可以祛湿的,汗蒸可以改善体内的微循环系统,使血流速度加快,毛细血管扩张,毛细血管得到放松,心脏的压力也可以减少。同时,让身体内的水分子具有更高的活性,提高身体内的含氧量,达到很好的保健效果。
湿气重蒸桑拿有用吗
张滢滢 主治医师 江汉油田总医院
三甲
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蒸桑拿是可以祛湿的,汗蒸可以改善体内的微循环系统,使血流速度加快,毛细血管扩张,毛细血管得到一定程度的放松,心脏的压力也可以减少。同时,让身体内的水分子具有更高的活性,提高身体内的含氧量,达到很好的保健效果。还可以治疗肩周炎,颈椎病,治疗糖尿病,风湿,关节炎,腰腿疼痛。
蒸桑拿能去除湿气吗
娄永亮 主治医师 开封市中心医院
三甲
[回答]
桑拿不但不能去除湿气,反而会使湿更重。如果确诊是体内湿气太重的话,平时饮食清淡些,吃一些药物就可以解决问题。湿邪过盛可致病。湿邪伤人有内外之分,外湿多由气候潮湿,坐卧湿地而致病,内湿多因喜食冷饮,贪吃生冷瓜果等寒凉之物,损伤人体阳气所致。
蒸桑拿会不会湿气重,体虚的人适合蒸桑拿吗?
徐俪颖 主治医师 浙江省中医院
三甲
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蒸桑拿不一定会导致人体的湿气重,这个主要还是因人而异。体虚的人是不适合蒸桑拿的,因为蒸桑拿的时候人体会大量出汗,这就会耗伤人体的正气和阴津,很容易出现虚脱的情况。
感冒可以蒸桑拿吗
刘勇 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
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风寒感冒可以蒸桑拿,风热感冒和暑湿感冒不适合蒸桑拿,否则会加重病情。风寒感冒的主要症状是恶寒重、发热轻、无汗、头痛、肢体酸痛、鼻塞音重、咽喉痒、流清鼻涕。
蒸桑拿可以减肥吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
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蒸桑拿确实可以起到减肥的作用。在蒸桑拿的过程中身体的血液循环速度加快,从而加速了全身脂肪的燃烧,而且可以使身体内的水分以汗液的形式排出体外,从而达到减肥的效果。
蒸桑拿可以治疗牛皮癣吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
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有很多牛皮癣患者相信蒸桑拿可以治疗牛皮癣,因为他们觉得蒸桑拿的过程中,人体会流出大量的汗液,体内的毒素可以跟随汗液排出体内,而且很多牛皮癣患者认为蒸桑拿的时间越久,流的汗越多,越可以帮助体内排出毒素,身体也会变得更加健。这种做法是错误的,牛皮癣患者蒸桑拿的时间如果不适当控制,会严重损害牛皮癣患者的身体健康。牛皮癣患者每次蒸桑拿的时间适宜五分钟至十分钟的范围内。
蒸桑拿能减肥吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
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蒸桑拿对单纯性肥胖没伴严重并发症者的人来说蒸桑拿会减肥。人体的机能会随环境的变化而变化,如果外界的坏境温度较高,就会促进机体增加散热消耗能量也就是分解脂肪,这就起到了减肥的作用。
天天蒸桑拿能减肥吗,蒸桑拿出汗会不会瘦?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
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天天蒸桑拿一般是可以减肥的,因为在蒸桑拿的时候,通常可以促进身体排汗,从而也有助于减肥,但是减肥的效果通常是比较慢的,而且尽量不要长时间的蒸桑拿,否则也会导致身体出现不适的情况。如果想要减肥的话,需要多做一些运动锻炼,比如跑步以及爬山等等。
已经到底了