腰疼睡觉的时候可以在腰部垫一个枕头。但是垫不垫枕头都没有什么效果，腰疼可能是因为腰背部的肌肉急性或者是慢性劳损的原因所导致的，也有可能是腰椎间盘突出的原因所引起的，还有可能是腰椎横突综合症的原因所引起的，也有可能是腰椎骨质增生症的原因所引起的，还有可能是冠心病或者是胸膜炎的原因所导致的，有可能是肺癌的原因所引起的，还有可能是肺结核，或者是肺部的痉挛问题所引起的，有可能是十二指肠溃疡的原因所引起的。