胸口岔气了可以做深呼吸后憋气来快速治疗，这种症状大多数是气胸，炎症等引起的，要及时去医院诊治，在治疗期间，合理饮食不吃辛辣刺激的食物，保持心情愉快，放松身心，减轻心理压力，克服焦虑，紧张等不良情绪，生活要有规律，按时作息，做到劳逸结合，加强自身免疫力，积极补充维生素。