[回答] 香蕉是比较常见的水果，吃了香蕉以后，不仅能够提供人体需要的微量元素维生素，电解质等等，因为香蕉里面含有比较多的纤维素，对于便秘的患者是非常有好处的。平时需要是做到营养均衡，什么东西都适量的吃点，每天新鲜蔬菜和水果必不可少，苹果、橙子、哈密瓜、西红柿、土豆、卷心菜中都富含类胡萝卜素和维生素C，这些抗氧化剂可以清除代谢中产生的养自由基，减少患病风险。

[回答] 香菜根煮水，多用于脘腹胀满、食欲减退、恶心呕吐等病症的治疗。还可取香菜跟煮水之蒸汽熏口鼻，治疗妇女怀孕后出现恶心、干呕、不思饮食等早孕反应的症状。具有醒脾开胃、增进食欲、降逆气、止呕吐的功效。

[回答] 日常生活中选择苦菜根泡水可以清热解毒、利水消肿、排脓，对于一些肝火旺盛的人群有很好的辅助治疗作用。对于一些细菌感染之后导致的表皮毛囊炎也可以起到缓解作用。但是需要注意苦菜根本身属于寒凉性质的根茎，泡水之后喝了有可能会导致腹泻。

[回答] 香菜利尿，可健肾，有利于维持血糖含量，减轻膀胱炎症状，痔疮出血，吃香菜熘肥肠，有一定疗效，肛门脱垂、痔疮肿痛，可用香菜适量，煮汤熏洗。

[回答] 香丹清里面的成分主要是芦荟叶、银杏果、黄芪等。作用是刺激肠壁，软化大便，促进排便。其主要的的副作用主要是有以下几点：长期服用芦荟叶，会使大肠壁黑变，甚至会进展为大肠癌。长期服用刺激肠蠕动的药物，会使患者逐渐失去自主排便的能力。

[回答] 香丹清成分主要是芦荟叶、银杏果、黄芪等，长期服用芦荟叶，会使大肠壁黑变，甚至会进展为大肠癌。长期服用这类刺激肠蠕动的药物，会使患者逐渐失去自主排便的能力，对药物产生明显的依赖性。停药后会停止排便，产生恶性循环，从而使便秘越来越严重。

[回答] 吃这种药物对身体有，大肠壁黑变，甚至会进展为大肠癌的副作用，还会使病人逐渐失去自主排便的能力，对药物产生明显的依赖性。停药后会停止排便，产生恶性循环，从而使便秘越来越严重。

[回答] 红菜根的营养和功效是可以对于骨骼的健康有很好的帮助，可以促进骨骼发育，帮助血液肌肉神经系统的发育，也可以有效的预防贫血，因为红色根里面含有一定的叶酸，可以抗肿瘤，也可以帮助食物的消化，含有盐酸甜菜碱。平时在吃饭的时候一定要注意，可以选择少食多餐，细嚼慢咽。

[回答] 煮芹菜根的水的药用价值就是降低血压、镇静安神、利尿抗癌等。芹菜根和芹菜的茎一样，都含有大量天然的降压成分，而且芹菜根中降压成分的含量比芹菜其他部分降压物质的含量都要高。

[回答] 便秘吃香丹清会有副作用，香丹清里面的成分主要是芦荟叶、银杏果、黄芪等。作用是刺激肠壁，软化大便，促进排便。其主要的的副作用主要是有以下几点，第一种长期服用芦荟叶，会使大肠壁黑变，甚至会进展为大肠癌。第一种长期服用刺激肠蠕动的药物，会使患者逐渐失去自主排便的能力，对药物产生明显的依赖性。停药后会停止排便，产生恶性循环，从而使便秘越来越严重。