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血糖高能吃黑豆吗,血糖高吃黑豆的好处有哪些?
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 血糖高是可以吃黑豆的,吃黑豆会起到软化血管,但是如果血糖高的话,最好不要吃太多的甜食或者是过于油腻的食物,否则可能会导致血糖出现升高。如果患上了高血糖,可以通过口服降糖的药物来进行控制,同时还要注意适当的锻炼来预防并发症。
血糖高能吃黑豆吗?
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 血糖高通常能吃黑豆,但是在每次吃黑豆的时候一定要适量,千万不可以一次性吃的过多。血糖出现偏高的情况,有可能是由于身体内胰岛素大量缺失造成的,还有可能是由于摄入了太多的热量造成的,也应当控制热量以及糖分的摄入,避免出现血糖偏高的情况。
痛风可以吃黑豆吗
任静静 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答] 痛风的人应少量食用黑豆。黑豆是典型的高蛋白、低脂肪的食物,其中含有氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素E、花青素、异黄酮等营养成分,适量食用可延缓衰老、预防动脉血管硬化。但其中嘌呤含量较高,每100g中含嘌呤137.4mg,痛风的人应少吃。
怀孕可以吃黑豆吗
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 怀孕可以吃黑豆的,因为黑豆里面含有的营养也是比较丰富的,而且里面含有蛋白质不饱和脂肪酸,还有多种微量元素和微量元素。怀孕期间吃黑豆可以防止便秘的发生,而且有利于胎儿的生长发育,黑豆里面含有大量的维生素,可以起到美容养颜的效果,而且可以提高身体的抵抗力。
高血压可以吃黑豆吗
高秋 副主任医师 宜兴市人民医院
三甲
[回答] 高血压可以吃黑豆的。黑豆不是一种可以提高血压的食物,相反黑豆对身体的益处很多,含有不饱和脂肪酸,可以降低胆固醇,降低血脂,膳食纤维含量高,可以促进肠胃的蠕动,预防便秘,帮助消化,含有丰富的B族维生素和维生素E,可以促进人体的新陈代谢,可以清除体内的自由基,延缓衰老,美白皮肤。
孕妇可以吃黑豆吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 孕妇可以吃黑豆。女性在怀孕以后,体内的孕激素分泌增加,使胃肠的蠕动功能减慢、减弱,在临床上常常出现腹胀或者便秘的症状。黑豆中含有膳食纤维,能促进胃肠道的消化功能,缓解腹胀或者便秘的症状。
吃黑豆可以补肾吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 肾脏和黑豆是很相近的,在现生活中好多人认为黑豆可以补肾,不止黑豆可以补肾,五谷杂粮都是可以补肾的,它通过补养人体的精气来补充肾脏,因为肾为先天之本,脾为后天之本,五谷通过脾脏的消化吸收,补养机体的精气,也同时补养了咱们先天的精气。
痛风可以吃黑豆吗
杨铁生 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答] 不能,黑豆虽然营养比较丰富,里面含有人体所必须的蛋白质、脂肪、维生素以及微量元素等,具有延缓衰老、血脂等功效。但是每100克黑豆当中大约含有140毫克的嘌呤,属于嘌呤含量高的食物,食用后可会引起机体内血尿酸水平的升高,所以痛风的不能食用。
糖尿病人可以吃黑豆吗
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 可以吃黑豆,每100克黑豆中含有碳水化合物30克左右,100克大米中含70克以上。苹果含糖量占15%,说明黑豆含糖量高于苹果。所以建议应该少吃,可以加到米饭少许。
感冒咳嗽可以吃黑豆吗
刘勇 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 黑豆含有丰富的维生素、蛋黄素、黑色素及卵磷。黑豆中还含有丰富的微量元素,对保持机体功能完整,延缓机体衰老,降低血粘度,满足大脑对微量物质的需求是必不可少的。感冒是可以吃黑豆的,但一定要适量,以免造成消化不良。
已经到底了