大多是由于胃部的问题导致。或者是由于最近一段时间身体缺乏所需的维生素，导致免疫力降低引起这种情况，期间要注意多休息不要过度的劳累，作息规律保持一定的睡眠时间，尽量不吃些刺激的东西都会让病情有好转，多吃新鲜蔬菜对缓解症状有一定的帮助。