[回答] 坐骨神经痛可以采取点按与点揉。点按这样的按摩手法，可以采取持续点按一分钟，力度要均匀适中，保持可以忍受的疼痛性。点揉力度均匀持续。一个穴位大概点揉100次。作用的穴位可以采取，腰痛点、环跳穴、承山穴、太冲穴、还有就是痛点，也就是阿是穴。点按或点揉结束后，把穴位局部搓热，以达到封穴的作用。

[回答] 取足太阳膀胱经穴位，比如双侧大肠俞，关元俞，秩边。取病侧的环跳穴，环跳是治疗坐骨神经痛的主穴，通常可以采用盲针深刺的方法。

[回答] 按摩穴位对于脾虚是有一定的辅助作用的，按摩足三里就可以治疗脾虚。取穴方法，在小腿前侧，当外侧膝眼下三寸，如果单纯依靠按摩穴位就治疗好脾虚是不大可能的，还是需要综合治疗才可以的。

[回答] 治疗呃逆方面临床中常规可选择攒竹、耳膈、天突、内关、公孙这些穴位。攒竹穴在眉头近0.5寸位置，采用一定手法施加一定力量按摩这个穴位，可感到局部酸胀，具有较好的止呃作用。

[回答] 治疗自汗和盗汗的穴位有昆仑穴、膻中穴、膈俞穴。可以通过顺时针按摩的方式来缓解自汗和盗汗，盗汗和自汗可能是因为阴虚的原因造成的，患者可以去正规医院检查，在医生的指导下口服药物来进行治疗，治疗期间一定要注意身体保暖，避免着凉的情况发生。

[回答] 按揉风池穴将两手拇指和食指同时置于两侧风池穴，指力向内向上，用力按揉1～2分钟，以自觉两侧头部有热胀感及两眼舒适轻松为宜。定位：在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

[回答] 可以经常按摩关元、气海、足三里等。患有甲减可能会出现疲倦乏力的症状，可以口服药物来治疗甲减，甲减可能是由于缺乏碘而造成的，平时可以多补碘元素，平时饮食中可以吃一些海带，营养要均衡，可以吃些高蛋白的食物，比如鸡蛋，鱼肉，尽量不要吃白菜，核桃，木薯等食物。

[回答] 曲池穴位于大肠经，揉按曲池穴，需要每天坚持3~5分钟，每次不低于200下，一个月就有显著效果，按时会有酸痛感。涌泉穴位于双足底部，按摩时可用双手小鱼际来回揉擦，直至有热感。

[回答] 可以按摩手臂关节和耳前的下关，这样可以促进病情的恢复，牙龈肿痛主要是上火或者是不良的饮食习惯，牙周炎所导致，也可以在医生的指导下口服一些牛黄解毒丸片来进行治疗，一定要加强口腔的护理，千万不要吃一些上火的食物，多喝水，多吃一些新鲜的水果。

[回答] 用一只手握紧另一只被按摩手臂的下端，使这只手的大拇指垂直按在内关穴上。用指尖有节奏地进行按压，按摩以产生酸、麻、胀的感觉为最好。