后脑勺头皮疼可能是局部神经问题，也有可能是脑供血不足引起的，还有可能是因为睡眠质量不好导致的。如果是局部神经引起的，可以通过针灸理疗的方式来进行治疗，或者也可以通过用热敷的方式来促进血液循环，如果是睡眠质量不好的话，可以在晚上睡觉之前喝一杯温牛奶，这样可以促进睡眠保证有一个很好的睡眠质量。