[回答] 孕后期出现腰部疼痛，主要是由于子宫体不断增大，腹部增大，压迫腰部神经，导致腰部疼痛，属于正常现象，所以可不必担心。产后症状就会慢慢消失，缓解疼痛。但要注意休息，避免过度劳累及剧烈运动，出现疼痛时可以热敷或烤电治疗，但要避免提重物，也可以适量的活动腰部，增加腰背肌的力量。产后也要注意休息，以免出现腰肌劳损和腰间盘突出。

[回答] 不要长时间站立或长时间坐着，要适当走动。坐的时候可以在脚下垫东西，把脚抬高。不要穿过紧的袜子和裤子，别让袜子和裤子压迫到腿和脚踝，以免影响血液回流。控制盐分的摄取，每日摄取量不要超过10克。

[回答] 怀孕晚期出现肚子疼痛，如果比较规律的话，考虑就是快临产的表现。现在出现胎动减少不排除胎儿有宫内缺氧的可能。医院做一下胎心监护，看看胎儿是否有宫内缺氧。如果胎儿有宫内缺氧的话，就需要及时采取剖宫产终止妊娠。

[回答] 孕后期脚水肿要注意休息，休息时尽量将下肢抬高，下肢水肿的症状会减轻或缓解。按摩下肢或泡脚会促进血液循环可减轻症状。下肢水肿者避免长时间走路和站立。

[回答] 孕后期控制胎儿体重就要通过饮食上的调整来进行规范，后期的时候避免吃些高油脂、高脂肪的食物，以免造成身体的肥胖。一定要注意少食多餐，吃饭定时定量，避免暴饮暴食，狼吞虎咽，避免吃些含糖量比较高的食物和水果，一定要养成良好的生活习惯。

[回答] 适当的补充一些蛋白质的食物。另外患有高血压的孕妇一般多伴有高脂血症，高脂血症不能摄入过多的含油脂量大食物，要多摄取一些高蛋白质的食物，不限盐，但是不要吃太咸的食物。

[回答] 一定要积极的控制一下自己的血糖问题。可以在饮食上少吃一些含糖和高脂肪的食物。如果比较严重的话，那样让医生根据身体情况开一些降糖的药物，以免影响到胎儿的正常发育情况。平时可以到户外去锻炼一下身体，控制血糖问题。

[回答] 可以找点感兴趣的事情做，孕期感觉无聊，无所事事，不妨找些事做做，比如看书听音乐、看电视上网等等，还要多与家人朋友交流，也可以适当的运动健身，运动有益身心健康，也对胎儿有好处。

[回答] 怀孕后期经常的犯困，大多是生理性的表现，因为在怀孕后期时，胎儿增大明显，血液循环量增加，这时孕妇会表现出有缺氧的状态，会表现出有嗜睡、犯困的症状。

[回答] 孕后期流鼻血可能是因为身体上火的原因，还有可能是因为空气过于干燥所引起的，如果在孕后期出现了流鼻血的情况，平时一定要避免用手抠鼻子，而且还要注意鼻子部位的清洁护理。如果空气比较干燥的话，可以在室内放一个加湿器，增加室内的湿度。