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红薯和豆浆能一起吃吗,红薯和豆浆一起吃有什么好处?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 红薯和豆浆一般是可以一起吃的,因为红薯和豆浆都属于粗粮类的食物,而且还可以起到促进肠胃蠕动的效果,并且还可以有效的改善便秘。但是尽量不要吃过多的红薯,否则很有可能会出现烧心的情况,并且平时在饮食上还要多吃一些含纤维素比较高的食物。
豆浆和鸡蛋能一起吃吗豆浆和鸡蛋可以一起吃吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 鸡蛋和豆浆一起吃是可以的。鸡蛋富含高蛋白,大豆中含有胰蛋白酶抑制物,会影响蛋白质在体内的消化吸收。但大豆制成豆浆后,胰蛋白酶抑制物在加热的过程中被破坏,和鸡蛋一起吃一般是没有问题的,只是豆浆一定要煮熟才能喝。
红薯和蜂蜜可以一起吃吗?
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 红薯和蜂蜜都有润肠通便的作用,如果同时服用有可能会引起拉肚子。如果想吃可以分开服用,早上喝蜂蜜,下午或晚上再吃红薯,而且不能多吃,要不会引起腹胀。
红薯和鸡蛋可以一起吃吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 鸡蛋和红薯可以一起吃,两者的营养成分并不存在相互影响。鸡蛋中含有丰富的蛋白质、卵磷脂、钙、铁等营养元素,而红薯中含有丰富的淀粉、胡萝卜素、钾、膳食纤维等营养成分,均可适量食用。
牛奶和红薯可以一起吃吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 可以适量吃一点。红薯味甘,性平,牛奶也是一样,两种食物在性味上不冲突。红薯含有较高的淀粉,牛奶含有丰富的蛋白质在成分上不相克,因此可以一起吃。但是红薯有较高的纤维素,可以促进肠胃蠕动,牛奶有很多水分,有帮助排便的效果,吃多了容易腹泻。
南瓜和红薯可以一起吃吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 红薯和南瓜可以一起吃,具有补中益气,消炎止痛,解毒杀虫的功效,红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、钾、铁、钙等微量元素,营养价值很高。经常食用,可预防大肠癌,对身体有益,但是吃多了容易导致胃酸分泌。
红薯可以和牛奶一起吃吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 红薯可以和牛奶一起吃。红薯中含有丰富的膳食纤维和淀粉,多种矿物质,可以迅速补充人体的能量,增加饱腹感,牛奶中含有丰富的蛋白质,两者配合起来更好,红薯中的膳食纤维可以促进肠胃的蠕动,促进消化,防止便秘,含有多种微量元素,可以促进蛋白质的吸收,间隔半个小时以后,可以吃点新鲜的蔬菜水果,补充人体的维生素。
豆浆和苹果可以一起吃吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 苹果中的鞣酸等会使蛋白质变性,吃苹果后短时间一般是不适合和牛奶或者豆浆的,而且豆浆也不适合空腹吃,空腹喝豆浆只能吸收一部分,且最终都被转化成葡萄糖而不是氨基酸,浪费掉了。
蜂蜜可以和豆浆一起吃吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 蜂蜜不可以和豆浆一起吃,因为豆浆蛋白质含量比牛奶还高,而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖,还含少量有机酸,两者冲兑时,有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀,不能被人体所吸收。
豆浆和鸡蛋可以一起吃吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 豆浆和鸡蛋一般是可以一起吃的,因为豆浆和鸡蛋内都含有丰富的营养,而且鸡蛋内含有优质的蛋白质,所以豆浆和牛奶一起吃可以增加身体的营养,而且在早餐吃豆浆和鸡蛋也可以增加身体的能量,但是在吃完早餐后可以适当的吃一些新鲜的水果,补充维生素。
已经到底了