熬夜血压会升高，熬夜会导致睡眠不足引起血压升高的情况，日常生活中要改善不良的生活习惯，吃一些营养神经的药物来使睡眠质量增高，每天晚上可以喝一杯热牛奶，或者是用温热水泡一下脚来缓解身体的疲劳。平时还要多到户外锻炼一下身体，不要生气。