[回答] 黄瓜中的能抑制体内糖分转化为脂肪，达到减肥的功效。而木耳中富含多种营养成分，素有体内清道夫的美誉。二者的外在条件一般，但营养价值都不错，并且互不排斥，混吃能达到不俗的排毒、养颜、减肥的功效。

[回答] 豆腐和山药能一起吃。这两者都富含营养元素，对人体的健康是极好的。可以帮助我们滋养肺部，缓解咳嗽，还能将体内的毒素排出，加速体内的新陈代谢，不过要注意便秘和糖尿病患者要少吃。

[回答] 豆腐里面的皂角苷能抑制脂肪吸收，阻止动脉硬化的过氧化质产生。但是，皂角苷会造成机体碘的缺乏，而海带中富含人体必需的碘。由于海带含碘多，也可诱发甲状腺肿大，二者同食，让豆腐中的皂角苷多排泄一点，可使体内碘元素处于平衡状态。

[回答] 可以的，丝瓜豆腐是很家常的一道菜肴，营养美味，很多人都喜欢。不仅可以和豆腐搭配，丝瓜和鸡肉、鸭肉、猪肉搭配能起到清热利肠的功效，有助于促进肠胃蠕动，对缓解便秘有一定好处。

[回答] 菠菜和豆腐可以一起食用，但是要注意其制作的方式。因为菠菜中含有大量的草酸，豆腐中又含有大量的钙，如果菠菜和豆腐直接在一起混合以后食入会产生大量的草酸钙，影响人体对钙的吸收，另外还会造成便秘。菠菜和豆腐可以在一起吃，但如果是肾功能欠佳的，或者血尿酸高的，不宜将菠菜与豆腐混合在一起食用。

[回答] 大蒜跟豆腐是可以一起食用的。这两种食材是比较常见，也不会影响并且彼此的营养价值，而且这两种食材还可以放在一起炒，只要将豆腐跟大蒜放在一起炒熟就可以食用了，而且豆腐炒大蒜是可以补充蛋白质的。

[回答] 胡萝卜是可以和豆腐一起吃的，胡萝卜中含有大量的胡萝卜素和维生素b，而豆腐中含有丰富的植物蛋白，在食用后能够有明显的增长机制的免疫力，能够促进肠道蠕动，提高机体新陈代谢的速度。这段时间也可以适当的多喝一些温开水，这样能够补充人体所需要的水分，同时也可以起到一个去火的作用。

[回答] 鸡蛋和豆腐能一起吃这两者一般是没有什么冲突，是可以一起吃，而且鸡蛋和豆腐中都含有大量的蛋白质，可以补充一些身体上所需要的营养，也不会影响蛋白质或者是消化吸收，可以适当的让孩子或者是老人多吃一些鸡蛋，或者是豆腐之类的，都是比较容易消化的食物。

[回答] 蜂蜜与豆腐不能一起吃。蜂蜜甘凉润肠，豆腐也是味甘性寒，两者同时就会引起腹泻。蜂蜜中的酶和豆腐中的蛋白，矿物质结合的话还会对人体的生化反应产生影响。

[回答] 菠菜和豆腐可以一起食用，但是要注意其制作的方式。因为菠菜中含有大量的草酸，豆腐中又含有大量的钙，如果菠菜和豆腐直接在一起混合以后食入会产生大量的草酸钙，影响人体对钙的吸收，另外还会造成便秘。